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快速治疗偏头痛的土方法
我前段时间会经常出现偏头痛的现象,近来也没有缓解,快速治疗偏头痛的土方法?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖张元
副主任医师
内科
三级甲等
天津医科大学总医院
问题分析:
治疗偏头痛的土方法就是自我的调剂,除了饮食方面的注意事项,如远离酪氨酸类的食物、还有减少涉酒,最主要就是学会减压、规律运动、还有生活要规律,具体来说就是说放松心情,选择泡温泉、做瑜伽等运动。
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偏头痛可能会遗传。偏头痛是一种很常见的原发性头痛,以发作性为主,以偏侧中、重度的搏动样头疼为主。偏头痛的原因目前还不清楚,不过它具有遗传性,大约60%的病人有家族史,其亲人患偏头痛的机率是正常人的3-6倍,这就意味着,如果父母或祖父辈有过偏头痛的历史,那么偏头痛发作的可能性要高于其他人,所以偏头痛是遗传的。
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偏头痛通常难以根治。偏头痛是神经系统的病变,主要是因为精神上的压力,还有睡眠不足导致神经性头疼。这种头痛通常会持续几天甚至更长的时间,而且发作时疼痛剧烈,严重影响生活质量,所以需要及时治疗。还存在某些遗传因素,属血管神经性头痛,若病人重视调理,可自行康复,注意要有足够的睡眠,以免压力过大。患者需要及时就医检查,采用药物治疗,以免延误病情。
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