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患了严重神经衰弱怎么办
我上班有各种任务,就好像每天都在打仗,身心疲惫,晚上失眠,我怀疑得了严重的神经衰弱,这种病怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤
主任医师
内科
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三级甲等
北京大学第一医院
问题分析:
多参与娱乐活动,特别是体育运动,选择喜欢的项目,每日进行,养成良好的运动习惯。服用神经递质调节类的药物,缓解症状。平时注意放松,不可过度劳累,做到劳逸结合,饮食方面,清淡富有营养为主。
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通常情况下,神经衰弱头昏可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体分析如下:患者出现神经衰弱头昏的情况时,要注意多注意睡眠,不要过度劳累,要保持良好的精神状态,要多食用水果,可以在医生的指导下服用甲钴胺胶囊,也可以口服维生素b1,b6,b12等。而且。神经衰弱主要是因为心理紧张,或是精神方面的原因引起的,患者应放松情绪。
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性神经衰弱通常可以通过日常护理、使用药物等方法进行改善。性神经衰弱主要是因为神经问题造成的,患者通常需要服用一些营养神经的药物,平时要多注意调理身体,多吃一些蛋白质和维生素。建议患者要有充足的睡眠。如果一段时间不能好转,建议去神经内科进行一次全面的检查。此外,患者不要有太大的心理压力,不熬夜,避免过于劳累,适当锻炼身体增强免疫功能。
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