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落枕疼的厉害怎么办

落枕疼的厉害怎么办

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

刘凤岐,北京友谊医院,主任医师

刘凤岐主任医师外科

三级甲等北京友谊医院

问题分析：落枕疼的厉害一般可通过以下方法缓解。
落枕多是因为睡觉的姿势不规范或者枕头过高所引起的局部肌肉痉挛，进而导致的疼痛不适。如果患者的症状不严重的话，一般会在三天左右自行缓解，但如果患者的症状较为严重，疼痛感强烈，可以对局部进行热敷，同时配合按摩来缓解疼痛的症状。
建议患者睡觉选择的枕头软硬度要适中，高度为一拳即可。

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落枕脖子疼怎么办？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

落枕脖子疼一般可以通过按摩颈部的肌肉或是局部的热敷来治疗。并且一定要注意避免受凉。颈部的肌肉痉挛会导致颈椎落枕。通常是因为睡眠时头部和颈部的位置不合适，或者是枕头的高度过低、过软，导致长期的拉扯，导致肌肉韧带出现劳损、水肿等不适。落枕脖子疼一般建议颈椎充分的休息，避免低头伏案以及保持一个姿势时间过久。

落枕肩膀疼怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

由落枕引发的肩膀疼痛有以下几个方法缓解：1、多次局部热敷。患者可以使用热毛巾，暖手宝等多次进行局部热敷，放松肩部肌肉，以达到缓解肩膀疼痛的目的。2、佩戴颈托，适当限制颈部的活动，使患者获得充足的休息。3、若患者疼痛较为严重，可以进行颈部的针灸、理疗等治疗，同时，可以配合非甾体类抗炎药物，比如布洛芬等药物来控制病情的发展。

落枕了脖子疼怎么办？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

落枕了脖子疼先按摩，再药物治疗。1、中医特色疗法：按摩、推拿等，可以促进局部的血液循环，缓解肌肉痉挛，促进无菌的化学发炎，从而达到缓解疼痛的目的。拔罐疗法能缓解肌肉抽筋和缓解痛苦。2、药物治疗：中医以改善循环、活血通络、消炎止痛为主。非甾体类消炎药是消炎止痛的常用药物。3、运动疗法：颈部疼痛但仍要进行轻度的运动，以帮助恢复。4、牵引疗法：对错位的小关节进行复位。

落枕疼的厉害怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

落枕疼的厉害一般可通过以下方法缓解。落枕多是因为睡觉的姿势不规范或者枕头过高所引起的局部肌肉痉挛，进而导致的疼痛不适。如果患者的症状不严重的话，一般会在三天左右自行缓解，但如果患者的症状较为严重，疼痛感强烈，可以对局部进行热敷，同时配合按摩来缓解疼痛的症状。建议患者睡觉选择的枕头软硬度要适中，高度为一拳即可。

睡落枕了脖子疼怎么办？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

落枕了脖子疼痛一般可以通过佩戴充气式颈托、牵引、外用的非甾体类的抗炎药、外用止痛贴等方式进行治疗。落枕是脖子、颈部肌肉痉挛导致的一种疾病，会出现活动受限的情况。落枕是因为睡眠时枕头的高度过高，或是头部的位置不合适，导致长期的牵拉，导致肌肉韧带劳损、水肿，从而导致疼痛。对于落枕，可以通过按摩颈部的肌肉和局部的热敷来治疗。

脖子疼落枕了怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

脖子疼落枕了可以通过按摩的方式，也可以通过康复理疗或者是针灸的方式来治疗，如果疼痛明显可以使用止痛药物。脖子疼多是因为洗头以后头发没有完全干，然后就睡着了，颈部的肌肉受凉以后会出现了痉挛。

孩子落枕脖子疼怎么办

魏以桢副主任医师

外科中国医学科学院阜外医院三级甲等

孩子落枕脖子疼，是要根据病情轻重选择合适的治疗方法。如果是轻微的落枕或者脖子疼比较轻微，可以通过热敷、按摩等方式进行缓解。如果是严重的落枕或者脖子疼比较严重，就需要到医院骨科就诊，结合孩子的具体症状，选择合适的治疗方法。但是不建议家长私自给孩子治疗，以免错过最佳的治疗时间导致病情加重。在治疗期间，家长还要注意孩子的保暖，不要让孩子受凉，这样才有利于落枕恢复。同时家长也要及时调整孩子的枕头，不要让孩子睡太高的枕头，以免再次落枕。

落枕脖子疼怎么办

严肃副主任医师

外科中国医学科学院北京协和医院三级甲等

落枕脖子疼首先要明确具体的病因，然后再进行治疗。如果落枕是由于颈椎病导致，就需要到医院做颈椎x线检查、ct检查、核磁共振检查，明确具体的病情轻重后，找专业医生对症治疗，不过颈椎病现在并不能完全导致治愈，只能有效的控制病情。如果落枕是由于受凉或者睡觉姿势不当导致，就需要通过按摩、热敷、拔火罐、针灸等方式进行治疗。治疗期间患者不要剧烈的活动颈部，而且也要注意颈部保暖，因为颈部受凉会导致病情加重，这样对病情的恢复没有任何帮助。

落枕了脖子后背疼怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

落枕指的是在睡觉或外伤后出现的颈部肌肉疼痛，尤其以头颈部转动时疼痛更加明显。落枕属于急性软组织损伤，处理措施包括24小时内以冷敷为主，可用毛巾包裹冰块敷于患处，24小时后改用温热毛巾热敷或者用取暖器照射等，可让别人用分筋法对病人治疗，患处涂抹红花油，然后左手固定头部，右手拇指在疼痛处轻柔按摩，可以有效缓解症状。

严重落枕一般几天能好

宋华副主任医师

外科锦州市中心医院三级甲等

严重落枕一般3天-6天左右能好。一般可以选用按摩治疗：用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2-3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2-3遍。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。

我睡觉落枕后，左肩和大胳膊酸帐

吴镝主任医师

外科锦州市中心医院三级甲等

你好，根据你的情况可能是由于长时间处于一个姿势肌肉韧带受伤引起的。建议你热敷按摩患处促进血液循环减轻疼痛肿胀麻木。建议你做推拿，针灸，红外线照射治疗。症状不缓解建议的个封闭。遵医嘱合理应用药物治疗。祝你早日康复。

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