首页 > 儿科 > 小儿综合 > 详情页

小孩子怎样补钙

我不知道为什么，比同龄人都要瘦小，怀疑可能是缺钙，想知道小孩子怎么补钙好?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王玉玮,山东大学齐鲁医院,主任医师

王玉玮主任医师儿科

三级甲等山东大学齐鲁医院

问题分析：小孩子补钙需要平时在饮食上注意多吃补钙的食物。如：骨头汤、虾、鱼，豆腐等豆类，正常应该是足够，可以去医院做微量元素检查，看是否缺钙，不要盲目补钙。平时也要各方面均衡，多锻炼。

展开全部

相关推荐

宝宝怎样补钙

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

可以添加辅食来补钙，比如可以给宝宝吃一些蛋黄鱼泥，动物肝，花生米粉，核桃仁粉等。同时也可以采用一些药剂来进行，但是要注意不要过量使用，补钙过量的情况下也会给宝宝带来一系列的负面影响。

儿童怎样补钙铁锌

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

通常情况下，如果儿童发现有缺钙、缺锌的症状，出现夜惊，多汗，关节疼痛、肌肉酸痛的症状。容易导致食欲差，头发枯黄，免疫力低。一般可以给儿童吃片剂吃钙片，如果不能吃片剂，还可以吃颗粒状的钙，而补锌一般可以吃葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒，锌通常早晨吃效果好一些。另外，有一点是钙、锌不要在一个时间段吃，否则会互相拮抗影响吸收。

小孩怎样补钙

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

孩子应该还是个大孩子。这时，孩子的饮食应该是有规律的，或者应该能吃到所有的东西。同时，还可以给孩子口腔生长带来快乐的多种元素，含钙成分也可以帮助孩子增加食欲，更有利于营养的吸收，通常给孩子更多的含钙食物，如豆腐、骨头汤等。

小孩子如何补钙最有效

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

一般情况下，小孩子补钙的方法主要有药物治疗、饮食调理等，具体内容如下：1.药物治疗：通常如果小孩出现缺钙的情况，需要及时补钙，否则缺钙可能会导致骨质疏松，抑制骨骼生长，还可能会影响消化系统，造成腹部不适。必要时可以在医生的指导下使用碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒、维生素C片等药物进行治疗。2.饮食调理：缺钙可以给适当吃富含维生素D的食物，如蘑菇、沙丁鱼等，还可以多吃钙含量丰富的食物，如虾、海苔、杏仁等，能够补充身体所需的钙元素。

小孩子怎样补钙

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

小孩子补钙需要平时在饮食上注意多吃补钙的食物。如：骨头汤、虾、鱼，豆腐等豆类，正常应该是足够，可以去医院做微量元素检查，看是否缺钙，不要盲目补钙。平时也要各方面均衡，多锻炼。

小孩子怎样补钙好

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

多点喝骨头汤，同时平常还要多食用蔬菜水果，配合多吃肉类，还有各种豆制品，奶制品，要营养的均衡，也可以单独给吃点对应症状的钙片，还有相关维生素，多点给它晒太阳的。

小孩子疝气怎样治疗

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

小孩子疝气一般需要通过手术治疗。儿童疝气是由于先天性鞘状突起关闭不良，造成腹内器官如大网膜、肠膜等，经由未完全封闭的鞘状突起，从腹壁向腹壁扩散，形成腹股沟区的包块。其治疗的途径仅限于手术，包括常规外科手术和微创手术，但不管是何种手术方式，其最终目标都是人工关闭鞘状突起，使腹内器官不会从腹壁向腹部扩散，进而起到治疗效果。

2个月的孩子怎样补钙

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

可以给孩子使用补钙的产品的，有利于促进补钙的，如果说是母乳喂养，妈妈也可以多进行补钙的，比如多喝一些优质高蛋白的食物，多注意补充一些牛奶。等到孩子稍微大一些，可以外出晒太阳，也是有利于进行补钙的。

宝宝补钙吃什么

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

平时饮食上要多加注意，多吃含钙高的食物，如豆制品，也可以喝些骨头汤和奶制品，就可以。所以现在建议带宝宝医院行电解质检查，看看是不是真的缺钙如果缺钙，还可以通过一些钙剂来治疗，配合进食含钙高的食物。

哺乳期缺钙腿抽筋可以吃什么进行补钙？

刘祥礼主任医师

内科日照市中医医院三级甲等

在哺乳期钙是比较容易丢失的乳母可以服钙片或多吃些排骨都是有利于钙的吸收但最重要的还是要口肥钙剂

过度疲劳时为防止肌肉拉伤是否可以补钙

王石雷主治医师

外科聊城市人民医院三级甲等

你好根据你描述的这种情况来看1板过度的疲劳，尽可能的要注意休息，肌肉拉伤和补钙没有太大的关系。给你的建议就是如果你最近1段时间经常过度的疲劳最好是多注意休息并且可以适当的避免长时间的运动和劳累。如果出现肌肉拉伤的现象可以适当的进行按摩并且用热毛巾外敷。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科