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小孩缺钙怎么办

我的小孩今年开始脸上有隐隐约约的一块块白斑，晚上睡觉汗多，其他还好。后来我就不放心就带他去检查说是缺钙，所以我想知道一下，小孩缺钙应该怎么办?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王玉玮,山东大学齐鲁医院,主任医师

王玉玮主任医师儿科

三级甲等山东大学齐鲁医院

问题分析：可以给小孩吃一些含钙的食物，例如：牛奶、豆制品、猪骨汤、鱼汤等。平时就是应要多带小孩去晒太阳，这样也是可以帮助到钙的吸收的。海带：补钙又降压，海带的含钙量丰富，也富含其他人体所需营养元素。

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王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

孩子可能是佝偻病的表现了，因此建议带孩子到当地正规的医院挂儿科就诊，可以再进行血清25-OHD3的检查，假如检查提示存在佝偻病，就需要补充药物进行治疗了。在平时饮食的摄入上要注意。

贫血缺钙怎么办

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

有贫血，和缺丐。小有可能营养不良，体质弱，平时饮食习惯不好，甚至吃的很少，再加学习紧张，工作压力大等才出现了贫血缺乏丐甚至还缺乏其它微量元素。到当地正规医院内科医生那里检查和治疗。診断明确后才能更好治疗。

小孩缺钙怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

可以给小孩吃一些含钙的食物，例如：牛奶、豆制品、猪骨汤、鱼汤等。平时就是应要多带小孩去晒太阳，这样也是可以帮助到钙的吸收的。海带：补钙又降压，海带的含钙量丰富，也富含其他人体所需营养元素。

小孩缺钙怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

有可能是缺钙，也可能与饮食不当有关，并不能以此判断是否缺钙，可以带孩子到医院做一下微量元素检测，如果缺钙的话可以服用补钙口服液补充，平时在饮食上，多吃含钙量高和维生素高的食物，多晒太阳，以促进钙的吸收。

婴儿严重缺钙怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

首先目前还是一般考虑是因为营养不良导致的缺钙，可以通过相关的药物进行治疗，但是如果缺钙不是很严重，可以服用，葡萄糖酸钙，并且在日常生活中食物上也要吃一些含钙多的食物。

儿童缺钙和锌怎么办

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

小孩子生长发育快，通常对营养以及微量元素的需求比较多，如果有偏食或者是，饮食不当的情况，可能就会出现缺锌缺钙等问题。钙是儿童膳食中最容易缺乏的营养素之一。是增加日晒，同时还要补充AD。小孩子缺钙缺锌，会造成食欲不振，而且影响骨骼的生长发育，补充各种含锌丰富的食物，锌主要存在于动物性食物中。如瘦肉、肝、鱼、蛋黄等。

缺钙怎么办

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

缺钙要及时补充钙质，可以服用钙片，也可以选择含钙量高的食物，牛奶中含有丰富的钙质，很多绿叶蔬菜中也含有丰富的钙质，多吃些奶制品和豆制品具有补钙的作用，骨头汤也具有补钙的功效，平时经常晒晒太阳可以促进人体对钙的吸收。

缺钙怎么办

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

缺钙一般可以通过食补和服用钙片结合来补钙。食补如牛奶及奶制品、豆制品、蛋类、虾皮、鱼、绿色蔬菜、坚果、海带、紫菜、黑木耳、黑芝麻等食物补钙。如果出现精神不佳、睡眠不好、抽筋等缺钙的症状时，可以再用钙片进行补钙。平时应该适当的锻炼，提高身体的免疫力。

小儿缺钙应该怎么办

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

平时可以适当多喝点牛奶，也可以热敷。食物补钙食物中含钙高的食品有很多，特别是肉制品和豆制品，钙片补钙直接吃钙片，可以直接补充钙质。这是最有效最直接的办法。小孩在长身体的阶段，对钙的需求量比较多，给缺钙的小孩吃钙片是最快最充分的补钙方法。

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一般情况骨质增生常因为慢性劳损增生退行性变以及缺钙等有关，可以适当补钙，局部理疗，应用药物治疗观察。建议饮食清淡适量补钙，注意休息，避免劳累，可以热敷按摩物理治疗，应用骨质增生一贴灵等药物

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缺这些微量元素也是饮食不佳或挑食导致的，这样会形成恶性循环。1不要挑食2口服中药汤剂健脾开胃3减轻思想压力

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