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女性怎样推迟闭经年龄
我听别人说可以推迟月经年龄,我就是想问问女性怎样推迟闭经年龄?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
曲中玉
副主任医师
妇产科
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三级甲等
山东省立医院
问题分析:
保持良好的心态,避免不良的生活习惯,可以适当的多吃大豆类食物或者直接补充大豆异黄酮,大豆异黄酮是植物性雌激素,能够很好的调整身体的内分泌情况,补充流失的雌激素。
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通常情况下,正常的闭经年龄一般是49岁及以上,具体的年龄因人而异,具体分析如下:大部分女性会在49岁闭经,但也有部分女性会出现遗传性的卵巢功能早衰,通常出现在30-35岁。也有部分女性可能会出现人工闭经。如果是先天性的,没有阴道和子宫,那么就不会出现经期,也就没有闭经的时间。因为患者的卵巢功能早衰,若不及时进行治疗,可能会导致更年期提前。
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闭经艾灸可以选择中集、关元气、亥等穴位。闭经发生于中年妇女,分为原发性闭经和继发性闭经。到当地正规医院进行妇科治疗,做相关检查,明确诊断。中医认为,主要由肝肾不足、气血虚弱、阴虚血燥、气滞血瘀、痰湿阻络等引起。
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绝经常常会造成,做爱时性交疼痛,性欲减退。绝经后女性确实会出现无性欲或无润滑的现象。这时,女性朋友应主动寻求帮助,如必要时用润滑剂或雌激素替代都可以找回以前的快乐。要多吃蔬菜水果,保持好的心情,尊老爱幼,要乐观。
吃什么推迟女性闭经年龄
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推迟女性闭经年龄可以吃一些中药,多食青菜水果,可以适量的体育锻炼,要保持营养均衡,并尽量少食多餐,要每天保持愉快的心情,早睡早起,要少吃辛辣的食物、刺激的食物。
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生理性闭经包括妇女妊娠期、哺乳期、绝经期的闭经,属于正常生理现象。但妇女在绝经期前后因为激素的变化可能会出现绝经综合症。主要症状有心悸、失眠、眩晕、头痛、潮热、盗汗,情绪波动,表现为激动易怒或情绪低落,注意力不集中,记忆力减退。
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保持良好的心态,避免不良的生活习惯,可以适当的多吃大豆类食物或者直接补充大豆异黄酮,大豆异黄酮是植物性雌激素,能够很好的调整身体的内分泌情况,补充流失的雌激素。
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妇女绝经是45-52之间,都很正常。如50岁绝经属于正常年龄范围。绝经期随着激素水平的下降会有短时间内的内分泌紊乱的症状,常会出现易怒,情绪不安,爆照,四肢无力耳鸣,旋晕等情况,平时精神压力不要过大多注意休息保持睡眠不要熬夜。
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女人的绝经是指卵巢功能衰退,直到月经停止。如果卵巢内的卵泡用尽,或者是剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应,卵泡不能在发育和分泌雌激素了,就不能够刺激子宫内膜生长,而导致绝经。这就是女人的自然绝经。如果是女人通过手术或者是其他的方法,停止了卵巢的功能,那么就是人工绝经。多数的妇女是在45-55岁之间自然绝经,绝经的黄金年龄是49岁左右。
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