问题分析：可能是乳腺增生的早期变化。发现一侧或双侧乳腺有弥漫性增厚，可以局限于乳腺的一部分，也可以分散于整个乳腺。触之呈颗粒感或结节状或片状，大小不一，质韧，与正常的乳腺组织界限不清。建议平时注意休息，避免劳累，尤其不要让乳房受到牵拉。
