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怀孕8个月营养食谱有哪些

我前一段时间在医院检查出怀孕了，到现在已经八个月了，怀孕8个月营养食谱有哪些呢?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王凤英,首都医科大学宣武医院,主任医师

王凤英主任医师妇产科

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：怀孕后需要注意饮食加强营养才可以的，注意多吃蔬菜和水果，不吃刺激性食物现在属于怀孕后期了，去医院做B超检查宝宝发育情况，如果发育大小正常，合理饮食均衡营养就可以了，多喝牛奶蛋类等食物。

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很急是否怀孕

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

不会怀孕的，女性太紧张也会引起月经不来的，体外排精一般不会怀孕的，女性月经才推迟两天，呕吐更不像了，如果是怀孕呕吐，应该到40多天才出现此症状的可以早上用测试纸测一下是否怀孕。

怀孕8个月营养食谱有哪些

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕后需要注意饮食加强营养才可以的，注意多吃蔬菜和水果，不吃刺激性食物现在属于怀孕后期了，去医院做B超检查宝宝发育情况，如果发育大小正常，合理饮食均衡营养就可以了，多喝牛奶蛋类等食物。

怀孕中晚期饮食需注意什么

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕后胎儿营养全部来自孕妇，孕妇的营养需求量增加，可以多吃乳类，蛋类，坚果类，深海鱼虾类食物，多吃新鲜蔬菜水果，荤素搭配，饮食尽量多样化，保证营养全面均衡。怀孕中晚期还要适当增加钙的摄入量，适当进行户外活动，多晒太阳。

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。

闭经能否怀孕

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

闭经了，那就是不在排卵了，多数是不可能怀孕的，因为闭经代表着女性的卵巢内已经没有了卵子，这时候就算是进行性生活，精子到达子宫内也不可能由卵子和精子结合，所以怀孕是不可能的。

怀孕八个月孕妇的营养食谱

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

主食不要单一，要粗细搭配，有利于营养全面。选择脂肪含量低的食物，鱼类，蛋类，豆类等含有丰富的营养。还可以吃一些肝，豆类，苹果，柑橘，橙子等。注意少食多餐，食物烹调要清淡。

怀孕吃冬枣好吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

孕妇是可以吃冬枣的，冬枣中的维生素C含量是苹果的70倍，另外冬枣中还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，因而孕期吃一些冬枣可以满意孕期所营养补。

怀孕能吃辣吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

怀孕应该谨慎吃辣的东西，不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能，尤其是在孕早期的时候，如果孕妇食欲不佳，吃一点辣的东西，可以改善食欲、增加饭量。但是，也不要多吃，因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘，还能够导致痔疮加重，还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。

怀孕能去游泳吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

怀孕是可以游泳的。孕期游泳更适合中孕期，游泳可以增加孕妇心肺功能、活动全身肌肉、促进血液循环。在入水前应该做好充分的准备活动。根据身体情况调整运动量，应该选择洁净、有安全保证的泳池环境。

糖尿病营养食谱

陆红主任医师

内科锦州市中心医院三级甲等

为了避免血糖迅速上升，要注意“低血糖生成，数原则”。1、血糖生成指数（GI）反映了食物升高血糖的能力。如，主食中大米饭（88）、面条（81、6）、土豆泥（79）等GI值较高，建议适度增加荞麦、黑米、豆类等低GI食物2、大多蔬菜、水果都是低GI食物，还能提供丰富的维生素和矿物质。如樱桃（22）、柚子（

低血糖营养食物搭配，吃点什么对

朱广文主任医师

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病例分析:男性，低血糖营养食物搭配，吃点什么对低血糖患者好？意见建议:低血糖，需要随身携带小食品、糖果、巧克力等，及时补充。祝好

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