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深蹲对孕妇的作用是什么

我现在就是怀孕，已经到了孕晚期了，平时都是做一些锻炼的，人家说可以做一些深蹲，孕晚期深蹲有什么好处?

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王凤英,首都医科大学宣武医院,主任医师

王凤英主任医师妇产科免费咨询

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：孕晚期深蹲是有利于顺产的，而且主要就是锻炼自己的力量，而且是有一定的好处的，但是尤其是到了孕晚期，不要过多的频繁做运动，对身体对胎儿的生长和发育也会有一定的影响，适量的做一些就行。

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