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孕妇能吃糯米吗
我现在怀孕五个多月了。怀孕之前很喜欢吃糯米。可是现在怀孕了,我想问一下,孕妇可以吃糯米吗,会不会对宝宝有影响,平时在饮食上有什么需要忌口的吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王凤英
主任医师
妇产科
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三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
可以适当吃的,最主要是不要多吃这种不太好消化。同时还要注意均衡营养饮食,多吃点儿高蛋白的食物,比如瘦肉,牛奶,鸡蛋,豆制品和新鲜蔬菜水果,这样子就能够满足宝宝发育需要的营养。
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骨折不能吃糯米吗
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一般情况下,骨折的患者可以适当吃糯米。通常,骨折的患者可以适当吃糯米,适当吃一般不会影响患者的病情,也不会导致患者出现不适。但是患者不能吃得过多,因为糯米有很强的粘性,会加重病人的肠胃,所以不能吃糯米。骨折的早期患者要注意饮食方面要注意清淡,少吃辛辣刺激性的食物,多吃高蛋白质,高胶原蛋白等。平时要多注意休息,避免随意活动,可以在医生的指导下进行康复锻炼。
黑糯米孕妇可以吃吗
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主任医师
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孕妇可食用黑糯米。黑糯米补肾,中医主张“黑色入肾脏”,食用黑色食物,比如黑糯米就能起到养肾益肾之功效。黑糯米皮层提取物对造血细胞的增殖有促进作用,加快造血恢复等功能,黑米含有丰富的铁元素,吃黑米时,身体吸收铁元素增加,因此,吃黑糯米有补血的功效,对缺铁性贫血有改善效果。黑糯米中含有黄酮类成分,有抗菌消炎,抗过敏等作用、改善微循环等功效,该系列功能能有效增强免疫力。
孕妇可以吃糯米吗
王凤英
主任医师
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怀孕妇女可以适当食用糯米,一定要注意食用量。糯米对身体有益,富含多种微量元素,如钙、磷、镁等。怀孕期间可以通过服用来改善脾胃虚寒、腹胀腹泻等,从而促进胎儿的生长。不过,糯米不易被吸收,所以一次吃太多。建议孕妇平时要多吃清淡的食物,多吃易消化的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物。,如辣椒、大蒜、生姜等。
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主任医师
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可以适当吃的,最主要是不要多吃这种不太好消化。同时还要注意均衡营养饮食,多吃点儿高蛋白的食物,比如瘦肉,牛奶,鸡蛋,豆制品和新鲜蔬菜水果,这样子就能够满足宝宝发育需要的营养。
孕妇血糖高可以吃糯米吗
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孕妇的血糖比较高最好不要食用糯米。糯米的含糖量比较高,若是孕妇的血糖含量比较高,可能会导致孕妇诱发高血压导致动脉粥样硬化,不建议糯米食用过多,导致孕妇的身体不适的症状,还有对胎儿的生长发育情况有影响。糯米有益气补血,健脾暖胃,止汗的效果,还可以治疗由脾胃虚寒所引起的食欲不振等症状。需要多多运动,少食多餐。
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咳嗽时是可以适量吃些糯米的,糯米中含有丰富的淀粉、氨基酸、多种维生素、微量元素,这些物质可以增强机体的免疫力,对于抵抗这些病原体是非常有益的。但是,如果咳嗽的同时伴随有高热状态,暂时就不要吃糯米了。因为糯米本身含有的淀粉,丰富的热量会加重体内的热量的增加,引起体温升高,糯米不容易消化,还会加重胃肠道负担。
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乳腺癌不能吃糯米。因为癌症患者在服药时往往有湿重,而湿重体质应避免吃糯米食品。另外,如果是胃癌手术患者,不应该吃糯米,不容易消化。提供可消化的蛋白质食品,如牛奶、鸡蛋、鱼、豆制品等,可以提高人体的抗癌能力。牛奶和鸡蛋可以改善放射治疗后的蛋白质紊乱。
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肾结石能吃糯米。糯米基本上就像通常食用的这些米,主要原料均为淀粉,淀粉类食品对肾结石不产生影响,肾结石成因多样,主要与病人通常饮食习惯有关,因此,病人必须在平时饮食中养成好习惯,不吃嘌呤含量高的东西,例如动物内脏、花生、香菜等。如果患者平时喜欢吃一些富含碳水化合物的食品的话就应该注意了,因为高糖的食物容易对人体造成伤害。因为这类食品进入人体后,都要经过新陈代谢,极易让病人的身体生成尿酸,由此可引起结石,平常也不吃草酸含量多的东西,草酸较多的食品,也容易导致结石。
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糖尿病患者可以吃少量糯米。糯米富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素B等维生素,可以为人体补充营养。糯米还具有激活脾脏、养胃的功效,对消化不良患者非常有用。糯米对经常出汗的人也有一定的作用。糯米通常由粽子、八宝粥、甜酒等零食制成。但是这些零食含糖量很高,糖尿病患者尽量不吃。糯米做的糯米饭容易影响饭后血糖,患者要注意不要过度控制。
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