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产后三个月奶水少怎么追奶

我现在已经生产三个月了，但是我的奶水特别少，孩子都不够吃，产后三个月奶水少怎么追奶？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：产后三个月奶水少追奶就是给宝宝多吸吮，在宝宝吸吮乳头的过程当中会刺激泌乳素的分泌，也可以使乳腺管通畅。日常生活中可以适当多喝汤水，比如猪蹄花生糖、木瓜汤等对促进乳汁的分泌也有一定作用。

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王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

产后奶水少，可以通过调整饮食、按摩等方式来改善。具体分析如下：产妇的乳汁分泌与产后的神经内分泌有关。宝宝要有良好的情绪，才能让宝宝的奶水排出。在分娩后的30分钟内，要让孩子吮吸奶嘴，促进乳房的乳液分泌。可以通过按摩胸部来缓解乳汁的缺乏。平时可以多吃鲫鱼汤、小米粥、排骨汤等，可以促进乳腺的分泌。同时要保证足够的睡眠。

产后三个月奶水少了怎么追奶

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

首先应该寻找奶水少的原因，如果哺乳期怀孕了，或者服用了避孕药，由于体内雌激素的水平增高，抑制了催乳素的分泌，所以奶水会减少。中途停止喂奶，或者喂奶的方法不正确，心情不好，情绪糟糕，这都是抑制奶水分泌的原因，可以多喝有营养的汤水，比如猪蹄汤，排骨汤，鸡汤等，如果有条件，可以请催乳师催奶。

奶水少了如何追奶

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

奶水少了的女性，可以采用调整饮食、服用药物等方式追奶。产后8个月后，乳汁下降是生理现象，不需要再补奶。但是在母乳喂养6个月左右，如果乳汁少了，可以适当的给宝宝补充一些营养成分，从而增加乳汁的排泄。首先可以考虑多吃鲫鱼汤、乌鱼汤、猪蹄炖花生汤等，同时也可以去看医生，开一些中药来增加乳汁，还可以口服维生素e胶囊和甲氧氯普胺来进行补乳。

奶水突然少了怎么追奶

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

服用生乳汁来促进奶水的分泌情况，同时多吃一些猪蹄汤或鲫鱼汤来促进奶水的分泌为宜，也可以吃一些猪蹄炖花生米，有很好的催奶作用。也可以喝一些鲇鱼熬汤。这样奶水就会跟以前一样了。

一侧奶水少怎么追奶

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

一侧奶水少可以通过以下方式追奶：母乳喂养的时候，出现一侧奶少是正常的，不用过分紧张和担心。可以用吸奶器吸掉一边的乳汁，可以促进乳汁分泌，增加乳汁。让孩子吸奶的时候尽量多吸一点奶，每次都要吸完乳房里的奶，可以避免出现一面多一面少的情况。哺乳期间要多吃高蛋白高热量的食物，这样才能提高母乳的营养价值。

宝宝三个月奶水不够吃怎么追奶

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

每次喂奶的时候先让宝宝吃母乳，在母乳吃空之后，如果宝宝还有饥饿感，可以给宝宝适量的添加配方奶粉。宝妈妈应该多吃一些营养丰富的粥类和汤类的食物，增加液体量的摄入，同时注意休息，良好的睡眠和良好的情绪也可以促进乳汁分泌等宝宝4个月左右可以给宝宝进行辅食的添加。

产后三个月还能追奶吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

是可以的，但是时间太久，这样是有一定的风险，没有必要这样做，如果奶水不足是可以辅助使用质量较好的奶粉的。一定要照顾好自己的宝宝，也是需要调养好自己的身体，产后这几个月，对于女性身体的恢复也同样是很重要的。

产后三个月还能追奶吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

可以，但是效果不均会有差异的。这还要看孕母的自身的体质，每个人的生理反应也不尽相同，要积极给予调理促进泌乳素的分泌。多吃些促进乳汁分泌的食物，例如红豆白糖汤、骨头汤、鲫鱼汤、猪蹄、生南瓜子等，并且尽量的要让婴儿多吸允，促进乳汁的分泌。如果效果不佳，那就需要给予药物或者是催乳师来帮助，总之需要综合的调理。

产后三个月奶水少怎么追奶

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

产后三个月奶水少追奶就是给宝宝多吸吮，在宝宝吸吮乳头的过程当中会刺激泌乳素的分泌，也可以使乳腺管通畅。日常生活中可以适当多喝汤水，比如猪蹄花生糖、木瓜汤等对促进乳汁的分泌也有一定作用。

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小孩子吐奶是正常的，基本上每个小孩都会吐奶的。平时喂奶的时候注意下，把孩子的头稍抬高于身体，一次不要喂太多，少吃多餐。餐后好好休息，不要晃动孩子的身体，也不要让孩子哭闹，孩子只要使劲奶就会冒出来。睡觉的时候把头侧向一边，这样可以防止孩子吐奶是回呛。

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