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晚上没喝水夜尿多梦多睡眠少应该怎么办
我最近这段时间睡眠很不好。每天夜里要起来上厕所很多次,还很多梦。我想咨询一下该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李玉涛
主治医师
外科
三级甲等
四川省医学科学院·四川省人民医院
问题分析:
晚上没喝水夜尿多梦多睡眠少平时要注意饮食,不要劳累过度,肾阳虚导致的失眠,可以使用药物调理,平时要多做有氧锻炼,增强身体阳气以及改善气血循环。平时也可以做针灸治疗。
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晚上没喝水夜尿多梦多睡眠少应该怎么办
李玉涛
主治医师
外科
四川省医学科学院·四川省人民医院
三级甲等
晚上没喝水夜尿多梦多睡眠少平时要注意饮食,不要劳累过度,肾阳虚导致的失眠,可以使用药物调理,平时要多做有氧锻炼,增强身体阳气以及改善气血循环。平时也可以做针灸治疗。
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主治医师
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二级甲等
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