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多久失眠是顽固性失眠

性别:男

年龄:35

我失眠了很长很长一段时间了我害怕改变不了。请问多长失眠是顽固性失眠?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:顽固性失眠是持续三周以上。
顽固性失眠是指长期睡不着觉、频繁或持续时间长的碎片性、持续3周以上、单一药物治疗效果不明显的睡眠障碍。顽固的失眠对人体危害很大,会引起患者精神倦怠、头晕、头痛、焦虑、抑郁等情绪,严重影响患者的日常生活和工作等。因此,顽固性失眠患者需要早期治疗,可服用镇静剂催眠药物改善睡眠症状。

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多久失眠是顽固性失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
顽固性失眠是持续三周以上。顽固性失眠是指长期睡不着觉、频繁或持续时间长的碎片性、持续3周以上、单一药物治疗效果不明显的睡眠障碍。顽固的失眠对人体危害很大,会引起患者精神倦怠、头晕、头痛、焦虑、抑郁等情绪,严重影响患者的日常生活和工作等。因此,顽固性失眠患者需要早期治疗,可服用镇静剂催眠药物改善睡眠症状。
失眠多久是顽固性失眠
王飞副主任医师
精神科深圳市龙岗区第三人民医院三级甲等
病情分析:失眠症(insomnia),是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍,对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。意见建议:我们吃晚饭也要掌握一个原则,就是七八分饱就可以了。而且最好在晚饭后出门散散步,或者做一些其他的运动锻炼,对增强夜里的睡眠质量非常有好处。
顽固性失眠治疗周期多久
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
这种治疗时间也是因人而异的,顽固性失眠往往由于心理因素引起,临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难,日间疲倦感,夜晚越想尽快入睡越难以入睡,加重心理冲突,产生紧张焦虑、情绪不稳、过度担心,自觉痛苦更导致失眠,治疗失眠好的办法不是药物治疗,而是心灵治疗和精神治疗,减少工作量,培养健康良好的睡眠。
顽固性失眠,多久才能治疗好啊?
朱跃林医生会员
内科河北省邢台市威县芦头村门诊个人诊所
病情分析: 失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,意见建议:你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
顽固性失眠怎么调理
高振宇副主任医师
内科锦州市中心医院三级甲等
您好:您的问题是失眠失眠包括很多种,有的是睡不着。有的是睡后易醒、有的是睡眠质量不高老做梦、还有的就是睡眠时间过短等等。如果比较严重的失眠我个人认为针灸治疗效果非常好,见效快,而且无副作用。短期内效果就会非常明显西药治疗会产生依赖性,而且副作用比较大不建议使用
治疗顽固性失眠方法
孙宁宁主治医师
精神科浙江省立同德医院三级甲等
过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。可以喝些桂圆枣仁茶调理先,适当进行体育锻炼,分散注意力,都是很好舒缓压力的方法。多家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,耐心调理,会改善的。
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