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节食导致的闭经怎么恢复月经

节食节得太厉害了,结果导致闭经,请问这种情况应该怎么做才能使月经恢复呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科
三级甲等 山东省立医院

问题分析:节食导致的闭经建议要加强营养,使体内的脂肪含量有所增加才能使闭经的现象有可能会恢复,因为当减肥导致体内总的脂肪含量小于总体重的20%的情况下,可能就会对身体造成较大的影响,就有可能会导致女性闭经,所以患者可以补充富含蛋白质、碳水化合物、维生素的食物,使营养均衡,使皮下脂肪有所增加。另外也建议最好是通过中医中药给予调理,比如说可以按医嘱服用八珍益母颗粒。

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半年不来月经已经属于闭经现象。女性如果出现三个月没来月经,或是三个月以上没来月经,这种现象称为闭经。对于未婚女性或是未成年女性来说,出现此类现象则称为原发性闭经,可能是因为自身卵巢发育不良或是卵巢损坏导致的。如果是育龄期妇女和绝经期妇女,此类情况称为继发性闭经,是因为卵巢过早衰退或是子宫患有疾病导致的。出现闭经的情况最好前往医院进行检查,明确病因后对症治疗。
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正常来说,女人到了绝经期就会出现闭经,这是一种生理上的卵巢机能减退,这是一种雌激素降低的症状,不能用药物来恢复。如果是暂时的停经,可以采用专业的医学方法进行治疗,同时还可以采取一些治疗措施来治疗。建议到专业的医院进行检查,包括盆腔、卵巢等,检查卵巢的情况,看有没有妇科的问题。依据体检的情况,采取相应的处理方法。更年期之后,女性平时要注意多吃清淡的食物,多做运动,多食用具有补血性的食品。
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有白带可能是来月经了,来月经前一周的时间,由于黄体的作用,的雌孕激素水平会上升,所以会出现生理性的白带增多,所以预示着月经的到来,大约一周左右的时间就会来月经。
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可以使用孕激素,常用方法的是口服药物推迟闭经的。每天服用2-3次,每次服用3-2片(一天的剂量一般控制在12毫克),连续服用即可,短期服用孕激素不会给服用者带来伤害,也没有大的副作用。
节食闭经恢复饮食什么时候恢复月经
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科学的饮食,及运动。每餐主食在100到150克之间,不要吃油炸的食物,多吃富含蛋白质的食物,及富含维生素c的蔬菜及水果,不要喝饮料,根据自己的身体状况,制定一个长期运动的计划,比如游泳,快走,慢跑,仰卧起坐,俯卧撑,骑自行车等,这样调整半年以后看是否来月经。
节食导致的闭经怎么恢复月经
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
节食导致的闭经建议要加强营养,使体内的脂肪含量有所增加才能使闭经的现象有可能会恢复,因为当减肥导致体内总的脂肪含量小于总体重的20%的情况下,可能就会对身体造成较大的影响,就有可能会导致女性闭经,所以患者可以补充富含蛋白质、碳水化合物、维生素的食物,使营养均衡,使皮下脂肪有所增加。另外也建议最好是通过中医中药给予调理,比如说可以按医嘱服用八珍益母颗粒。
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先天性无卵巢或发育不良,卵巢损坏或切除,卵巢肿瘤,卵巢功能早衰导致卵巢闭经。节食造成闭经,许多年轻的女性以减肥为美,为了好的身材。人工流产是女性在意外怀孕的时候不得不选择的一项解决措施,但是,有些女性往往在人工流产后会出现闭经的现象。
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月经不调,闭经可能是内分泌失调或是体内激素水平低引起,建议可以到医院妇产科挂号,根据检查结果对症治疗。必要时可以配合中药调理身体,可以注意加强锻炼,保持心情愉快,多吃点蔬菜和水果,多吃点豆类,注意外阴清洁。
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可以考虑继续观察,适度增肥点,减肥过度确实会导致内分泌失调的,现在你的情况不是吃中药能完全解决的,需要时间调理的。以后避免一些比如生、冷、辛辣刺激饮食,迟睡、熬夜等不良刺激对体内激素水平都是有干扰的。先避免这些能避免的因素调整生活后,如果还是无好转再考虑药物调理。
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