男性54岁腿总是抽筋，请问怎么回事，有腰椎间盘突出和...

问题分析：中年男性出现腿部抽筋，缺钙的可能性是比较大的，您可以试一试补钙能不能解决这个问题。腰椎间盘突出症往往是引起坐骨神经痛，而不是发生抽筋的现象。
补钙时，您除了服用钙剂（一般药店有售），最好是通过含钙量比较高的食物（豆腐）来补，同时多晒太阳，这样才能促进钙质的吸收利用。

问题分析：你好，像你54岁年龄，出现这种情况，一是与腰椎间盘突出症有关。第二可能还是与体内钙离子缺乏有关。
所以建议你注意腰部腿部保暖，避免受凉，积极治疗腰椎间盘突出症，然后再吃点高钙片可能慢慢就会好的。

问题分析：你好。腿脚有抽筋可能是缺钙引起，需要检查微量元素确诊。
可以口服钙尔奇d，每天喝一杯牛奶。多吃豆制品。注意保温保暖。