36宫缩，宫颈软化，今不疼了

36周出现宫缩是有可能的。宫缩是一种生理性收缩，分为假性宫缩和真性宫缩。真性宫缩是分娩的主要症状之一。宫缩开始时不规则，强度较弱，但随着时间推移，宫缩强度增加，持续时间延长，间隔时间缩短。如果间隔时间为2-3分钟，持续50-60秒。假性宫缩又称迁延宫缩。其主要特点是：时间无规律性、无周期性、强弱不一。假性宫缩一般是在怀孕6周左右开始的，但是很多妈妈都感觉不到，要等到怀孕中期才会感觉到。明显不规则的宫缩出现在妊娠最后几个月，特别是最后几周。具体情况建议及时到医院就诊。

如果预期的分娩日期已经到来，但是子宫颈仍然相对坚硬，如果没有软化，它可能仍然需要等待。有时月经周期相对较长，可能要到预产期后几天才能分娩。如果月经周期相对较短，你可以在预产期前一周分娩。这些天你可以走得更多。定期监测胎儿心脏是必要的。

一般情况下，软化宫颈的食物有萝卜、生菜和蘑菇等，具体内容如下：1、萝卜，白萝卜中富含的是植物纤维和多种维生素，能够有效的防止和缓解子宫颈的病症。2、生菜，生菜还可以帮助女性的子宫颈部变得柔软。此外，莴苣所富含的有益于防治各种病症的营养。3、蘑菇，这是一种具有健胃健脾、防止肝病、软化子宫颈的功效。建议患者平时可以适当吃萝卜、生菜和蘑菇等食物来软化宫颈，避免吃过多的食物，可能会使胃肠道出现不良反应，不利于身体健康。

软化宫颈的药物在临床上最常用的就是米索前列醇，一般在塞到阴道后4个小时左右，就可以达到软化宫颈的目的。在临床上常用于绝经以后取环，宫颈难于扩宫的女性。另外，对于上环手术，或者是诊断性刮宫，如果宫颈比较坚硬，难于扩宫的情况下，也在术前给予米索前列醇塞入阴道当中。另外，米索前列醇不仅能软化宫颈，还能引起子宫收缩，所以在临床上也用于孕8周以上终止妊娠的女性。

现在所发生的表现，这种宫颈检查的结果存在问题，有必要知道是想软化宫颈还是稀少宫颈。具体的原因和雌激素依存性，子宫收缩期子宫的选择也是必要的，这样的宫颈的软化是可以实现的，但是有疼痛，这样的药物一般没有被使用。

软化宫颈要一天左右才会有反应，因为这个是发挥比较慢的，所以别着急，因为女性体质不同的原因，还有就是因为使用的软化宫颈药物不同的原因，所以在使用完药之后的反应时间也不固定。

出现规律宫缩后又不疼了的原因如下：如果规律的宫缩消失的话，有可能并没有真正进入产程，而是发生了假临产。假临产通常是在分娩发动前发生，假临产的特点是宫缩持续时间短，通常小于30秒且不恒定，间歇时间长且不规律，宫缩强度不增加，宫缩时宫颈管不缩短，宫口不扩张，常在夜间出现。建议立即到医院就诊，孕妇不要太紧张，放松心情，适当的运动，及时补充营养有助于生产。

不需要保胎，因为孕36周胎肺已经发育成熟，不需要继续保胎治疗。应该入院进行产科检查，复查彩超及电子胎心监护，完善其相关检查。如果通过检查有阴道试产的条件，尽量阴道试产。

宫颈软化的症状有透明、拉丝状分泌物以及阴道分泌增加等，在怀孕后期，由于胎头进入盆腔对子宫颈部的挤压，会加速子宫颈的软化。子宫颈软化是为了分娩而准备的，柔软的子宫颈有很好的弹性，可以让胎儿顺利的通过。在分娩之前，宫颈软化不理想，即宫颈成熟度不高，会对产程造成一定的影响。可以通过口服米索前列醇片来帮助子宫颈软化。

软化宫颈口的药有米索前列醇片。如果在做人流手术或者取环的时候，会提前给上这个药进行软化宫颈口，也可以采用理疗。第一次怀孕做人流或者是剖腹产手术后，都可以使用米索前列醇，还有生过第一胎间隔的时间很久的话，也可以上这个药进行软化宫颈口，平时注意个人卫生，勤洗澡勤换衣服，穿宽松透气的内裤，经常坐浴也有助于软化宫颈。