夜间盗汗，畏寒怕冷，抵抗差，请问要怎么办啊

问题分析：健康指导：您好，根据您的描述，体虚抵抗力差，免疫力底下，建议加强营养，补气血，每天保持一杯牛奶，一日三餐食物要多样化，营养要均衡，丰富，荤素搭配合理，可以每周煲一次温性滋补的烫来加强营养的补充。另外建议每天坚持做适度运动，增强抵抗力和免疫力，希望对您有所帮助！

问题分析：你好，根据你描述的情况，中医方面主要考虑是阳虚盗汗，卫外不固。
治疗以温阳益气为法，可以服用中成药生脉饮或黄芪精口服液，平时用生晒参切片泡茶饮水。

问题分析：你好，您的这个情况肾阴虚会导致夜间盗汗，肾阳虚会有畏寒拍冷，抵抗力差的表现。
由于网络上无法面诊，建议您面诊中医师，在望闻问切后中医师给你开药治疗。

问题分析：你好，根据你描述的情况来看，夜间盗汗，畏寒怕冷，抵抗差可能是体虚，血亏引起的一系列症状，可以去医院开中药进行调理。
你好，根据你描述的情况来看，建议适当的锻炼，多补充维生素和优质蛋白质，多喝牛奶。