性别:男
年龄:40岁
问题分析:这种情况是需要考虑和您自身内火过大有关,便秘的出现也要考虑和您脾胃自身的消化功能不良有关,以及考虑换季有关。平时要注意饮食清淡,多喝水。可以服用牛黄上清片。 忌食辛辣刺激食物,养成良好生活习惯,避免熬夜。
问题分析:考虑是上火引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,口服黄连上清丸水丸治疗平时应多饮水,少吃肉类及巧克力等热量高的食品。生活中要注意劳逸结合,饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果,少抽烟喝酒。保持乐观积极的生活态度