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长期办公室伏案工作导致颈椎病，吃过颈复康，作过按摩，但现在经

性别：女

年龄：44岁

长期办公室伏案工作导致颈椎病，吃过颈复康，作过按摩，但现在经常头晕，脖子僵硬转动困难，请问该怎么办？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

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一级丙等威县贺营乡赵庄卫生室

问题分析：你这情况这些药物可继续吃，还可考虑牵引疗法的。

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长期伏案工作人员如何预防颈椎病?

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

现在很多人都是低着头工作，工作的时候低头看着键盘，下班后低头玩手机，这一切都导致了颈椎疾病的发病率越来越高，越来越年轻，越来越复杂。1、避免长期低头，低头一个小时以上，也要做一些颈椎保健操，包括抬头、低头、转动脖子。2、在做保健操的时候，可以用手砍、揉、捏等动作来促进颈后的血液循环，这样可以增强颈部的肌肉强度，使颈椎更加稳固，从而防止过早地出现颈椎疾病。

颈椎病最常见的症状是什么

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

颈椎病最常见的症状是颈部酸胀、疼痛、肌肉僵硬、活动受限等。具体表现为疼痛多呈放射痛，可放射至头枕部及上肢。一侧肩背部可自觉沉重感、上肢无力、手指发麻，严重时还可至下肢无力、行走不稳，如踩棉花感。对于神经压迫严重者，甚至可出现大小便失控、四肢瘫痪等症状。当累及交感神经时可出现头痛头晕、视力模糊、眼睛发胀、干涩、耳鸣、心脏不适、呼吸困难等症状。

得了颈椎病经常头晕呕吐怎么办

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

颈椎病，经常头晕呕吐，应该考虑是颈型颈椎病，要注意休息，睡硬板床，避免低头，避免枕头太高太软，避免对着电脑手机。口服消炎镇痛药物，缓解肌肉痉挛药物，止吐的药物，治疗头晕的药物进行治疗。如果是动脉型颈椎病导致的呕吐头晕，需要进行手术治疗，解除椎动脉的刺激，恢复头部的血液供应。

经常伏案工作颈椎病怎么预防

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

常做保健操无任何颈椎病的症状者，可以每日早、晚进行数次缓慢左右侧屈、伸及旋转颈部的运动。加强颈背肌肉等长抗阻收缩锻炼。颈椎病人戒烟或减少吸烟对其缓解症状，逐步康复，意义重大。避免过度劳累而致咽喉部的反复感染炎症，避免过度负重和人体震动进而减少对椎间盘的冲击。

颈椎病导致脖子僵硬怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

颈椎病导致脖子僵硬要怎么办：加强锻炼，僵硬就是因为颈椎的肌肉出现了劳损，所以平时要加强颈部肌肉的锻炼。可以做颈椎的保健操，平时加强游泳等运动。如果僵硬非常厉害，在急性期可以到理疗科做做热疗、磁疗、超短波治疗等理疗。如果疼痛、僵硬，很不舒服，可以适当的辅助用点药物，来促进急性期的恢复。平时睡觉的时候，枕头低一点，不要让颈椎取用屈曲状态，让它自然伸展状态下来进行睡觉、休息。

颈椎病导致头晕脖子僵硬怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

主要考虑是局部的一些颈椎病为主，是因为长时间干活劳累导致的，建议平时一定要注意保养颈椎，也可以选择服用药物治疗，具体用药请遵医嘱，不要长时间久坐保持同一个姿势。

颈椎病会导致头晕吗

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

颈椎相对比较复杂，前方有交感神经，椎体两侧有椎动脉并行，椎体后方有脊髓、神经，所以说颈椎病症状比较多样化，头晕也是颈椎疾病的一个的表现。当颈椎前方增生骨刺比较明显，刺激交感神经节就会出现头晕的症状；颈椎不稳或者是颈椎生理曲度改变，牵拉椎动脉出现椎动脉痉挛，也会导致脑供血不足而出现头晕症状。

颈椎病可以吃颈复康颗粒吗

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

颈椎病吃颈复康颗粒是有用的。因为颈复康颗粒里面有活血化瘀、疏经通络、祛风止痛以及温经散寒的药物，能够明显的增加颈椎周围的血液循环，促进炎性代谢产物的代谢和吸收，并且能够让颈椎周围的肌肉变得更加松弛，有助于颈椎病的恢复。

颈椎病性的短暂头晕有何症状体现

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

颈椎病性的短暂头晕会引起麻木或者酸痛或者头晕脑供血不足症状。高脂血症，低血压，脑血管病，脑血管痉挛，也会引起头晕的，可以去医院进一步检查。不要长时间低头作业，多注意休息。

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