性别:男
年龄:36天
问题分析:你的情况考虑是心因性的焦虑,心理因素是主要原因,有条件最好是通过心理门诊行为矫正,建议平时积极参加户外活动,每周两次郊游或登山,每天有氧运动30分钟,如快走慢跑,通过生活方式改变,缓解焦虑症状。