我体质差，气虚湿气重容易感冒吃

问题分析：可以口服这个茶，考虑肺气虚，可以口服玉屏风颗粒补肺气，预防感冒，注意多饮水

问题分析：你好，看了你说的情况。生姜辛温，主要作用是降逆止呕，对脾胃有好处，红参主要是补气补血，放在一起泡茶是可以的。对你来说可以补气虚，也有一定祛湿作用。还有就是平常容易感冒的话可以适当的锻炼，坚持跑步，增强身体素质，抵抗力上来了也就不容易感冒了。

问题分析：你好，这个情况也可以的，天气不好了喝点生姜茶有助于预防减少感冒。体质差少用抗生素，多选择中医中药治感冒，这样感冒慢慢就会少的。

问题分析：根据你的情况考虑抵抗力低下，可能是平时缺乏运动，建议你加强锻炼，平时多饮水，多休息，以增强自身抵抗力，避免劳累，感冒多发季节减少到人群聚居的地方去，以免被传染感冒。