肾阳虚，脾胃不和，吃什么才能调

问题分析：你好，肾阳虚，脾胃不和建议你服用温补脾肾的中成药如附子理中丸等

问题分析：你好！根据你的年龄，性別，临床表现:多由于先天不足，或后天失养所致。
由于不能面诊。去看中医，在医生指导下对症服药。劳逸结合，生活规律(禁生冷)。

问题分析：肾阳虚会表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，头晕目眩，可服用右归丸进行调理。
脾胃不和则可用中成药丸健脾丸或者舒肝和胃丸进行调理。