乳房有硬块但没疼痛感觉怎么回事

问题分析：可能有增生引起的，您现在不严重的，平时要防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。少生气，保持情绪稳定。

问题分析：你好，根据你描述的症状初步分析，可能是快来月经的表现，或存在妇科炎症引起的。如果分泌物没有异味，阴部没有瘙痒建议你最好观察看看，乳房胀痛可能是月经快来潮的表现，如果不是这个可能是患乳腺疾病引起的，可以做乳腺B超检查明确。
应该保持舒畅的心情、乐观的情绪。 改变饮食结构，防止肥胖。 生活规律、劳逸结合。 多运动，防止肥胖提高免疫力。建议去医院就诊。