腰膝酸软浑身乏力失眠多梦胃寒怕冷咨询目的想治疗

问题分析：病例分析:你好，睡眠障碍包括入睡困难，易醒及多梦等，患者有睡眠障碍，影响患者生活质量及平时的工作学习时，需要给予调理
意见建议:规律作息和饮食，不要熬夜，睡前不要饮水以免起夜，适量锻炼身体增强体质，学会自身调节，缓解患者各方面的压力，多与人沟通，转移注意力，必要时给予患者健脑宁、谷维素、镇静催眠药物调理，具体镇静催眠药物类型及剂量需要在医师指导下应用，必要时可至心理科门诊就诊，给予心理安抚、开导指导

问题分析：您好，根据您提供的资料，我再问您几个问题，您有没恶心、腹胀、腹痛、气促、腹泻等症状呢？有没其他的疾病？
请您先补充完善资料，这样我才可以给您一个准确的建议。

问题分析：你好，考虑肾阴虚或者身体虚弱引起的症状，可以医生指导下服用六味地黄丸，同时建议最好注意休息，加强饮食营养，胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。