我有慢性鼻窦炎和过敏性鼻炎，鼻塞得要命，我该吃什么药呢？急啊

儿童过敏性鼻炎鼻窦炎咳嗽在治疗时，需要注意查明病因，然后进行必要的针对性的药物治疗和生活护理。首先要明确其发病原因，采取有针对性的措施，比如：变应性鼻炎合并有鼻窦炎、上气道咳嗽综合症，应及时进行治疗。如果单纯的是单纯的花粉粉尘，可以通过使用组胺类镇静剂和鼻用激素来进行治疗，一般情况下是不需要服用止咳类的。

儿童过敏性鼻炎可以在医生指导下口服抗组胺药物，用糖皮质激素药物喷鼻或舒血管药物滴鼻，用盐水冲洗鼻腔等。要测试过敏源，查出过敏物质，生活避免接触过敏物质，可以做脱敏治疗。生活中要注意细节，花粉、灰尘较多的季节，及时关闭窗户，要移去宠物、烟、可疑的花草或家具等过敏原，打扫卫生用吸尘器。不吃寒凉、生冷、辛辣、刺激的食物。多吃补益肺气的食物，避免二手烟和进入空气污浊的地方，擦鼻方法要正确，血管收缩性的滴鼻药不要过多使用，注意保暖，适当锻炼身体增强抵抗力。

孩子有过敏性鼻炎，则推荐可口服些治鼻炎药物，并提示可适当补充部分抗生素，有助于辅助治疗。另外，家长要注意孩子的饮食情况，因为食物中含有大量对过敏有影响的物质，所以在平时的生活中要注意减少这些有害物质的摄入。建议还是补些维生素、蛋白质，提高机体抵抗力，免疫力。此外，还应该注意饮食方面，要合理控制好膳食结构。可增加活动，呼吸新鲜的空气，借此提高鼻粘膜抵抗能力。

过敏性鼻炎失眠可能是灰尘花粉或某种环境造成的，轻微的话，清淡饮食就可以治疗，重度的话一般需要吃药治疗解决。严重时会出现鼻塞，影响睡眠质量，但一般鼻炎不会引起失眠。在鼻塞的情况下，可以使用洛林他片进行治疗，或者使用鼻炎宁进行治疗。平时要注意避免受凉和辛辣食物的摄入，但如果失眠没有好转，可能是神经功能障碍引起的。注意调节情绪，压力过大，避免过度劳累，适当体育锻炼，睡前喝一杯牛奶，有助于睡眠。

慢性鼻窦炎能否治好要看严重程度，一般慢性鼻窦炎的治疗，主要就是在保持鼻腔通畅的前提下，然后使用一些血管收缩的药物，然后配合使用一些促进黏膜分泌的药物，再就是可以坚持鼻腔冲洗就能治好，但是有一些，鼻窦口水肿比较严重，或者说是真菌性鼻窦炎的，这种保守的治疗效果不好，只能是通过手术的方式解决。

一般情况下，幼儿鼻窦炎不属于过敏性鼻炎。幼儿鼻窦炎和过敏性鼻炎是两个不同的概念。感冒、上呼吸道感染等因素，可能会诱发幼儿鼻窦炎，幼儿感染鼻窦炎后可能会出现头疼、鼻塞、流脓鼻涕、发热等症状。如果幼儿感染过敏性鼻炎，可能会出现鼻痒、流清鼻涕、打喷嚏等症状，这通常是接触道花粉、动物毛发等容易引起过敏的物质引起的。

过敏性鼻炎的患者如果鼻塞严重，可以在鼻腔内喷用滴鼻液，起效很快，但是这药物不能连续应用7天，长期的应用会导致药物性的鼻炎。同时应用口服抗过敏的药物，都能够有效地减轻患者鼻塞的症状。

过敏性鼻炎鼻塞大多有下鼻甲肥大，苍白水肿。如果鼻塞严重，是由于下鼻甲肥大导致的，微波或是激光治疗，只能暂时缓解，平时注意鼻腔卫生，加强身体锻炼，严禁烟酒，注意保暖。

首先需要避免过敏原，出门佩戴口罩，同时需要口服抗过敏的药物，来减轻鼻塞症状。在治疗周期约为1月左右，1月后进入缓解期，患者可以通过药物或者食物的方法来提高免疫力以及抵抗力，才可以治愈。

用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓两百下，搓到鼻梁有发热的感觉。用双食指尖揉动鼻孔两侧的迎香穴位，共揉动两百下，迎香穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。