性别:女
年龄:40
问题分析:您好,可以这样泡着喝的。根据你的描述主要是肾阳虚。吃六味地黄丸是没效果的。长期手淫对身体是有害的,建议戒掉手淫。肾阳虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,药物则建议服用清宫海马多鞭丸等,其较好的补肾壮阳功效对于病情的康复有很大的帮助。除了吃的方面更要注重自身的身体素质,要多加强锻炼,注意休息。不要或者少抽烟酗酒。祝你早日康复