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颈椎痛,头昏眼花,恶心,怎么办
性别:女
年龄:31
颈椎痛,头昏眼花,恶心,怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚汶
主治医师
内科
免费咨询
三级甲等
河北省沧州中西医结合医院
问题分析:
您描述的症状,有可能是颈椎病,你是从事文字工作或者需要长期坐着吗?手指有麻木感吗?
追问:
颈椎生理尺度变直,轻微骨质增生
回复:
建议骨科医院专科诊治。
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颈椎疼痛可以通过热敷、按摩、推拿等方式缓解,平时要避免受凉,保持正确的姿势,经常活动颈部,缓解疼痛。日常生活中低头、姿势单一等习惯会导致颈椎疼痛。大多孕妇都会出现颈椎疼痛的症状,可以使用热水袋局部热敷。热敷可以促进局部血液循环,促进炎症的消退。炎性水肿减轻之后,疼痛自然会减轻。每天15-20分钟热敷11-2次。其次,平时一定要注意保暖。受凉会导致血液循环减慢,导致炎性代谢物堆积,从而加重疼痛。日常生活中要注意保持正确的姿势。坐姿时,双侧肘关节要有支撑作用,可选用靠背座椅,使头部略微后仰。以上体位有助于保持颈部、肩部和背部肌肉的放松。疼痛症状随着肌肉放松而减轻。平时尽量不要让颈部保持同一个姿势,避免长时间低头,平时多活动颈部,有助于缓解疼痛。四、推拿疗法颈椎疼痛也可以去医院推拿科进行治疗。按摩可以促进软组织血液循环,使局部肌肉得到充分的放松,促进病情的恢复。
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