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神经官能症,焦虑症怎么治疗,应该吃什么药

性别:女

年龄:24岁

神经官能症,焦虑症怎么治疗,应该吃什么药?中药还是西药 看过,医生说是焦虑症,但是我感觉是心脏不舒服,很难受,医生给开的药,吃的还是心脏不舒服 曾经的治疗情况和效果: 有过过敏
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问题分析:心理分析:焦虑症可有一些人际关系敏感,内心不安为主要表现,可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。症状表现还有:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,常伴有植物神经症状如心悸、手抖、出汗、尿频等。
心理指导:建议你学会接纳自己的症状,带着症状去积极的生活,把关注放在生活中积极的方面,减少对症状问题的强化,用意志力来克服困难,坚持做自己应该做的事,让症状顺其自然的发生与消退,忽略症状的存在,慢慢的感受就会好起来,症状也就会随之减轻。也可以申请家庭心理医生的帮助。

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