手脚冰凉，手脚爱出汗，例假每次

问题分析：您好\'根据你描述的情况，在中医讲多考虑主要还是由于长期的饮食生活因素或者是过度劳累等因素而引起的肾气虚以及阳虚发生，不能够固摄津液，温煦机体，进而就容易引起类似的症状。
针对你目前的情况建议可以服用金匮肾气丸配合右归丸治疗，另外近期要注意多休息，饮食加强营养，避免过度劳累以及熬夜，要多锻炼身体。

问题分析：你好，根据你所描述的情况，就中医来讲，与气血两虚、肾虚有些关系的。
经期注意休息，忌食生冷、忌辛辣食物；可以先服用六味地黄丸、乌鸡白凤丸治疗试试的。