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本人45岁，怎样锻炼身体才能预防心衰？

性别：男

年龄：45岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
本人45岁，怎样锻炼身体才能预防心衰？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
高秋 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 宜兴市人民医院

问题分析：对于心衰通常分为急性心衰和慢性心衰，通常心肺疾病较严重时候才出现心衰。
你的情况没有明确说明具体什么病症，单纯的想预防心衰，势必增强抵抗力，预防感染，注意休息，避免过劳过累，对于基础疾病给予对症治疗。

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肺心病怎样防止心衰
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
肺心病防止心衰要积极采取多种措施。肺心病即肺源性心脏病，是一种严重的呼吸系统和循环系统疾病。预防肺心病主要预防导致该病发生的支气管肺，肺血管及其他基础疾病。目前国内外尚无特效药物治疗此病，因此对其预防措施应以预防为主为主，并在此基础上加强健康教育及心理疏导。积极采取多种措施，广泛传播倡导戒烟，必要时佐以有效戒烟药，使得全民吸烟率在逐渐降低，积极预防原发病诱发因素等，例如呼吸道感染，规避多种变应原，吸入有害气体粉尘。
心衰4级严重吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
心衰4级是非常严重的。4级的病人不能从事任何的体力劳动，即使在休息状态下也会出现心衰的症状，尤其会在活动后症状更为严重。但是心衰四级不一定就代表病人已经到了晚期阶段。当心衰处于D期，为晚期阶段，这一期也叫做难治性终末期心衰阶段。
心衰常见症状
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
心衰常见症状是全身乏力、头晕、体力活动的时候会心跳加快、心慌，严重者还会出现胸闷气短，四级的心衰是严重的，卧床休息时都不能够平躺，平躺都会憋气、憋血，必须要坐起来端坐着呼吸。心衰的常见症状就是说心脏往外全身的各个脏器供血不足，比如全身乏力、头晕、体力活动的时候，心跳会快、心慌。
心衰的分级是怎样的
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
心衰分为心衰一级也就是心衰前阶段，这一类体力活动不会引起过度的疲劳。心衰二级时体力活动受到轻度限制。心衰三级时体力活动受到了很大限制，很轻的体力活动就会感到心悸、呼吸困难。心衰四级是难治性终末期心衰阶段，已完全丧失活动能力，休息时会感觉到心绞痛等症状。
心衰患者能活多久
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
心衰的寿命和很多因素有关。心衰跟年龄有关系，特别是现在生活节奏紧张，人们生活水平提高了，心衰的病人也越来越多了，有些人得了心衰以后就很关注心衰能活多久，很多急性心衰经过及时的治疗，对寿命影响不大。如果合并多种严重的器质性疾病，对寿命是有影响的。
心衰咳嗽怎样缓解
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般情况下，心衰咳嗽可以通过药物治疗、生活护理等方式改善，具体内容如下：咳嗽是由呼吸系统感染引起的咳嗽、咳痰引起的。在这个时候可以进行积极的消炎，止咳的药物可以起到很好的作用；此外，有些心力衰竭的病人，由于左室增大，会挤压喉返神经，引起长期的慢性咳嗽，如果是在仰卧的时候，会引起剧烈的咳嗽。还有一些心力衰竭的病人在服用ACEI后会有持续的咳嗽，这是一种药物的不良反应。
心衰能锻炼吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
心衰的是可以锻炼的，有专门的心脏康复科进行指导心脏衰竭的运动，住院的康复期间，可以逐步开始一些适量的运动，然后促进心肌细胞的修复和心脏功能的恢复，要根据咨询的情况量力而行，采取一些不同的方法。
心衰是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
心衰即心力衰竭的简称，又分为左心衰右心衰以及全心衰，另外心衰还可以分为舒张性心力衰竭以及收缩性心力衰竭。出现心衰大部分都是原发的心脏疾病导致的，所说的慢性心衰，一般都指的是慢性充血性心力衰竭，大多数都是心室收缩能力差。
心衰是怎样引起的
龚新宇副主任医师
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是原发性肥厚型心肌病引起，这些是舒张性的心衰。由于心衰常伴有肺循环和体循环的被动性充血，又叫做充血性的心衰。有时候呼吸道感染心律失常，或者是输液输血过多，这种血容量增加过度的体力活动，也会引起。
心衰危险吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
出现了心力衰竭，可能是因为存在心功能明显下降。出现了呼吸困难，喘憋咳嗽，全身乏力等症状。在急性期是存在了比较大的死亡率。是需要及时的应用药物。严重阶段是可以诱发心律失常的。
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