乳腺增生腋下俩边有淋巴结；总疼

问题分析：你的情况应该是乳腺增生，乳腺增生是很常见的乳腺疾病，是由于内分泌异常造成的腺体内纤维组织增生，可以引起乳腺疼痛，如果腋下有淋巴结肿大，则可能有乳腺炎症。
乳腺增生并没有有效的治疗方法，一般以日常调理为主来缓解症状。如忌酒忌辛辣食物，作息规律不熬夜，避免心理压力过大等。可以服用一些抗生素观察腋下淋巴结是否有缩小的趋势。疼痛明显的话可以服用逍遥丸等中成药缓解疼痛。

问题分析：上述情况是乳腺增生的，这种情况是妇女常见疾病，没有明显的疼痛症状是不需要治疗此病的。
乳腺增生与情绪、工作压力大等有一定关系，平时要多喝水，尽量不要吃辛辣食物，注意休息，避免着急生气等情绪波动，建议去医院就诊。