性别:女
年龄:30岁
问题分析:你好,考虑是有神经衰弱造成了多梦的表现的,同时与压力大有关系的,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
问题分析:考虑可能是植物神经的紊乱导致的症状,一般多是由于休息不好或者工作压力大,情绪不好有关的。