性别：男
年龄：37
问题分析：创伤后应激障碍可以吃石榴多食蔬菜、水果，以提供维生素、矿物质，且因纤维含量高，可增加肠蠕动，促进身体排毒。禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等；禁吃辛辣刺激；少食油腻上火的食物；少加酸、辣、麻、涩等刺激性调味品。石榴中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类，可防止冠心病，心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。
