高血脂高血压患者吃什么饭菜最舍和

问题分析：你好，根据你的描述可能是有高血压高血脂症的情况，是动脉粥样硬化的高危人群。
建议您注意适当活动，锻炼身体，低钠低脂肪饮食，多吃绿叶蔬菜水果补充维生素，戒烟戒酒。

问题分析：您好，根据您的描述，一般这种病人我们一般建议就是低脂低盐饮食。
您好，根据您的描述，我们一般建议食盐应控制在5克以内，避免食用香肠腊肉，皮蛋，咸菜等食物，少吃动物油脂，动物肝脏，脑之类的，多食蔬菜水果并且适当锻炼。

问题分析：你好，高血压高血脂首先需要规律服用降压药和降脂药，控制稳定以后可以减少心脑血管疾病的发生，其次是要注意合理饮食和活动。
建议你在饮食上注意低盐低脂清淡一些，少吃油腻油炸食物，新鲜水果蔬菜可以多吃一些。多活动，控制体重。