宫寒，例假不规律

问题分析：您好，根据你以上所述，考虑是月经不调，多与内分泌失调、进食寒凉生冷食物、过度疲劳、情绪波动等因素有关，宫寒从中医上讲是由于女性肾阳不足、寒性体质，而引起的月经失调、白带增多、下腹部疼痛坠涨等症状。
建议去正规的医院妇科就诊，行激素六项等相关检查，明确引起月经周期不规律的原因，积极进行治疗，也可口服中药补气调血治疗，如艾附暖宫丸等，也可经期服用红糖姜水，长期坚持，宫寒症状也会好转。

问题分析：你好，子宫寒气大已治好现在治输卵管不畅和宫寒子宫体小，考虑是身体素质不好，内分泌失调导致的闭经等不适症状。
你要注意休息，避免受凉，清淡饮食。不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，适当增加饮食营养，注意营养均衡，祝健康。

问题分析：月经紊乱，可能是和寒冷刺激，饮食生冷食物有一定的关系。
建议保持乐观愉快的心情，不要碰凉水，可以中药当归红枣颗粒治疗月经不调，平时加强营养，多注意休息，内裤要柔软、棉质。