腰肌劳损腰疼

问题分析：您好，29岁女性患者，您的情况主要是腰肌劳损引起的腰痛，这个疾病多为腰部肌肉持续性的紧张或超负荷工作引起。
治疗上要多改变腰部的姿势，避免弯腰提物，还可以进行针灸理疗以及推拿按摩等方式治疗，疼痛厉害可以用点肌松药和非甾体消炎药等。疼痛部位局限的话可以打封闭针治疗。

问题分析：腰肌劳损属于慢性腰部肌肉损伤，原因多为长期不良的姿势，或重体力劳动造成。
建议急性疼痛期，口服洛索洛芬、氯唑沙宗等药物，适当进行“燕飞”等腰背肌训练。日常注意休息，避免久坐和长时间弯腰。

问题分析：您好，腰肌劳损治疗主要注意休息，做做理疗，按摩，可以消炎镇痛药物缓解疼痛症状
建议这个需要骨科就诊，主要保守治疗，可以做做针灸理疗，按摩等治疗

问题分析：腰部疼痛多是因为腰椎间盘突出，腰两侧疼痛的话考虑是跟腰肌劳损有关，需要区别这两点，治疗方法不同。
就上述情况而言建议还是有必要做腰椎ct可以明确是否是腰间盘突出引起的，假如不是腰间盘问题不大可以休息活血化瘀膏药缓解症状