性别:女
年龄:49
问题分析:你好,这两个名称是中医的说法,它的意思就是说的血虚和阴虚,这两个属于阴,阴和阳是相对的,血虚和阴虚就容易产生阳亢,阳亢就容易产生内热和风燥。平时多吃红枣养血,多吃黑色补肾的食物,比如黑芝麻、黑豆等,加强锻炼,注意休息,不要熬夜,祝你康复!