性别:女
年龄:23
问题分析:轻度脂肪肝一般不用药物治疗,但如果没有及早干预,病情不断加重也可能引起严重后果,所以早防早治具有重要意义。一定要控制饮食调整饮食结构,做到荤素搭配。平时经常饮酒者必须彻底戒酒。多食用燕麦、玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、甘薯、胡萝卜、山楂等食物,
问题分析:成年人正常的睡眠时间应该为8小时,正常的应该是从23点左右开始上床睡觉了,到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态,这个时辰是养肝血的最佳时间,反之,就会养不足血。鲜菜鲜果应允足供给。新鲜蔬菜和水果含丰富维生素及矿物质、微量元素,是最好的食品,每天食用量约700900g。
问题分析:你好,一般情况下轻度脂肪肝患者,如果肝功能正常是不需要治疗的,所以患者要先到医院检查一下肝功能,如果肝功能是正常的话,那么就自我调理一下就好了。平时注意多进食蔬菜和水果,多吃酸奶、大蒜、木耳、山楂、绿豆等有降脂作用的食物,戒烟戒酒等是可以恢复的,而如果患者的肝功能不正常,则需要在注意这些日常注意事项的时候,做保肝治疗,具体怎样治疗还需要看你的具体病情如何。