肾阳虚，尿多怎么办

问题分析：您好。肾阳虚一般是由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，可能表现为神疲乏力、畏寒怕冷、腰背冷痛、筋骨萎软、小便清长、夜尿频多、记忆力减退等症状。
建议您可以选择金匮肾气丸，温阳补肾效果不错。平时多吃点黑豆、山药、薏米、芡实、莲子，还可以自己在家灸灸关元、气海、足三里、涌泉等穴位。谢谢

问题分析：你好，你说的肾阳虚证，不但表现为尿多，还可以有怕冷，腰膝酸软，阳痿，性功能低下，夜尿多等，由于肾阳虚不能温化津液，流于膀胱所致，属于功能性疾病，所以体检是正常。
注意，保暖，避免受凉，不吃生冷油腻之物，可吃性质温热的食品，如羊肉、牛肉、狗肉或喝些羊汤、骨头汤加点枸杞、干姜、肉桂、山萸肉等同熬，可口服金匮肾气丸、肾宝、左归丸等，加强锻炼。