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高胆固醇血症可不可以吃绿豆

性别：男

年龄：24

高胆固醇血症可不可以吃绿豆
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傅红 三级营养师 其他 极速问诊
二级甲等 罗定市人民医院

问题分析：高胆固醇血症可以吃绿豆
您好，是可以吃的。绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物。而最好的就是吃绿豆芽在它发芽过程中，维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多。大量维生素C可促进胆固醇排泄，防止其在动脉内壁沉积。绿豆芽的膳食纤维，能帮助清除体内垃圾，还可以与食物中的胆固醇相结合，并将其转化为胆酸排出体外，从而降低胆固醇水平。绿豆芽性味甘凉，富含水分，还可以解腻生津，是不可多得的减肥调脂小菜。

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高胆固醇血症的危害
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
胆固醇过多会积聚在血管壁上，导致血管硬化和变窄，如果胆固醇在血管壁上积得太多，阻塞了血管，人体器官便会因为无法从血液中吸取足够的氧气和养料而坏死。常见的因胆固醇过多导致的病例有中风和冠状动脉栓塞。
高胆固醇血症就是高血脂吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高胆固醇血症就是出现了高血脂，属于高血脂当中的一种类型。高脂血症主要指的是血液中的血脂偏高，血脂分为甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和极低密度脂蛋白胆固醇，其中任意一项的升高均可称之为高脂血症。
高胆固醇血症能吃核桃吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高胆固醇血症不能吃核桃，在膳食搭配上要合理，注意营养均衡，多摄入具有较高蛋白质，维生素，矿物质等营养元素的食物。饮食要以清淡为主，不要有吸烟喝酒等不良嗜好。核桃含脂肪非常高，不适合高脂血症的人，适合正常人群食用。
高胆固醇血症能吃花生吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以，但是少食用要注意低盐低脂低糖饮食，多是蔬菜水果，多喝水，增加体力活动和体育锻炼，注意减肥并根据血脂情况合理的服用降脂药进行治疗，以免高血脂导致冠心病、血栓栓塞性疾病等。
高胆固醇血症能吃牛肉吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高胆固醇血症的人可以吃牛肉，但是不宜食用过多。饮食上应该要以丰富的蛋白质、低胆固醇和不饱和脂肪酸为主的食物，例如豆制品、鱼虾等。牛肉中的胆固醇含量中等，所以不宜过多食用。少吃甜食，平时还要多进行锻炼。
高胆固醇血症能治好吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高胆固醇血症是不能完全治好的。临床上多数是对症进行治疗，延缓疾病的发展。患有高胆固醇血症的患者，经过及时调理治疗是可以改善症状的。患有高胆固醇血症的患者，如果出现心脑血管病变的情况下，治疗效果不是很理想。
高胆固醇血症什么症状
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
患有高胆固醇血症的患者早期没有明显症状，随着病情的发展可能会出现头晕，头部胀痛，高血压，如果不及时调整治疗还会引起动脉粥样硬化，冠心病等病症的发生，可以对症口服降血脂的药物进行调理治疗。
高胆固醇血症是高血脂吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
是高血脂，高脂血症主要指的是血液中的血脂偏高，血脂分为甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和极低密度脂蛋白胆固醇，其中任意一项的升高均可称之为高脂血症。
高胆固醇血症严重吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
不严重，高胆固醇血症就是血浆胆固醇含量高于正常，治疗高胆固醇血症，首先要改变生活方式，要少吃高胆固醇，高脂肪食物，多吃清淡的食物。另外就是要加强运动，如果是比较严重的高胆固醇血症，需要在医生指导下用药治疗。
高胆固醇血症有哪些症状
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高胆固醇血症属于脂质代谢疾病中最严重的一种，它的常见症状有肥胖、或者患者的体重增加、出现高血压、头晕头痛的情况。很有可能会导致各种危及生命的心血管疾病并发症出现。
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