焦虑症与抑郁症引起的头晕怎么办？

问题分析： 您好，焦虑症与抑郁症引起的头晕，这种情况坏处的话就是影响你的生活质量和心情，
若你没什么心理大创伤，可让多出去活动，先疏通气量，然后灌以食疗，中医的辅导，让你的体力能有个调养，身心一体！看看心理科结合医生对症治疗也就可以了.祝您健康

问题分析：心理分析：你好，不知道你说形成焦虑症和抑郁症，是经过诊断还是自己推断出来的？头疼的现象是很常见的，很多种病都有可能引起头晕、头疼。建议你去医院确诊。
心理指导：如果是焦虑抑郁引起的头疼，那么可以焦虑抑郁症状减轻之后这些现象也会相应减轻。同时，也可以通过放松疗法、物理疗法来减轻头疼，一般心理科都会配备。但头疼也有可能是偏头痛引起的，这就需要去看神经内科了。

问题分析：病例分析:焦虑抑郁都可以出现头晕，甚至躯体化
意见建议:建议治疗抑郁症

问题分析：您好，抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍！以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等。建议要及时到专业医院进行确诊，找出具体病因，对症下药。
建议抑郁症患者要遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣。留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。

问题分析：您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适。建议要及时到专业医院接受治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动，多晒晒太阳和朋友交流，不要喝茶、咖啡等饮料，也不要食用刺激性强的食物，多食用含钙比较丰富的食物。

问题分析：心理分析：您好，您的描述可能是神经衰弱引起的头疼，焦虑主要体现是不安，躁动，抑郁主要是体现是压抑不高兴。而您的情况可能是神经衰弱伴随焦虑引起的。
心理指导：建议您做个心理咨询，您可以学习一下放松技术，可以有效帮您减轻症状。