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现在怀孕8个月,胸部下垂太厉害了,请问怎么办?
性别:女
年龄:21
现在怀孕8个月,胸部下垂太厉害了,请问怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
何传祥
副主任医师
妇产科
极速问诊
三级甲等
江西省妇幼保健院
问题分析:
你好,这影响不大的,最好注意休息的,多吃富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、鸡爪、动物筋蹄、海参等,能够让胸部变得坚挺有弹性
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可能是伤心过度引起的,激素及环境以及孕期的不适的影响,容易导致心情不稳定,一定要调节好自己的情绪,在孕期保持好的心情,也要多与人沟通,多和家人或者老公多聊聊天,说说笑也可以。不想说话就看看自己感兴趣的书,每天都听听音乐,找人陪多出去走走。
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这个应该是怀孕期间护理不好导致了下垂,可以选择调整型文胸等调理。在日常的生活中注意不要久坐,要适当的走走路,偶尔运动。但是一定要注意安全,并且还要定时的去产检,每天不要太劳累,要注意劳逸结合。
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戴一个尺寸合适的胸罩,托住乳房,不仅哺乳期如此,妊娠后期也要坚持每天戴,而且要注意白天夜晚都要戴。这样做是为了防止乳房在增大变重后其皮肤和内部支撑组织撑扩伸张。在妊娠期第7个月时,准妈妈应换上大一号的胸罩,去买专门的哺乳胸罩。专门的哺乳胸罩里有一种能换能洗的垫子,不但能预防乳房下垂,还可以吸净渗漏出来的乳汁,非常方便。
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胸部下垂的治疗方式一般有精油按摩,内衣聚拢等。如果在产后胸部下垂是可以采取精油按摩的办法进行治疗,在一定的情况下是可以治疗一下自己的胸部下垂,日常的生活中要多加注意,适当的是可以使用一些聚拢效果比较好的内衣,在一定的情况下对自己的胸部也是起到很好的恢复的作用。
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便秘较为严重,这个可能是习惯不好,比如水分摄入少,食物过于精细有关系的,那么可以考虑适当的多喝水,多吃些蔬菜和水果,另外就是五谷杂粮,对于肛门的地方疼痛不舒服,要注意,是否存在痔疮等问题,及时检查下确定。
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