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闭经十个月,吃什么可以来月经,经检查属卵巢早衰,子宫委缩。.
性别:女
闭经十个月,吃什么可以来月经,经检查属卵巢早衰,子宫委缩。以前吃过中药调理,效果不明显,后来就没了,现想吃一种见效快的药,不知道吃哪种药?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周丽松
妇产科
免费咨询
一级甲等
威县贺营乡卫生院
问题分析:
你好,你的情况可能是快到绝经期了,如果没有不适症状,不必治疗,祝你健康
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保护卵巢早衰可以吃一些水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、瘦肉、豆制品、蘑菇、绿豆等。卵巢早衰女性在日常生活中吃一些有利于卵巢的饮食宜选择高蛋白、高维生素和低脂肪以及低胆固醇等的食物而高脂肪和高胆固醇饮食易导致卵巢动脉硬化使卵巢萎缩变性。
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卵巢早衰可以多吃新鲜蔬果,维生素C、E。多吃富含蛋白质的食物,蛋白质关系着人体组织的建造修复以及免疫功能的维持。补充植物性雌激素,常喝牛奶,多摄入鱼、虾等食物,这些食物所富含的植物性雌激素能弥补,由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。
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卵巢早衰的女性平时应该多吃含有雌激素的食物,如豆制品,小麦,葵花籽等,同时也要注意维生素E,维生素D以及铁、钙的补充,注意选择高蛋白,高维生素,低胆固醇,低脂肪,低盐的食物,尤其是适当的补充维生素E,有助于清除自由基,改善皮肤弹性,推迟性腺萎缩进程,起到抗衰老的作用。
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应该每天多数摄入维生素C和维生素E。有专家指出,如果每天能够保证有90%维生素C、维生素E,女性患上卵巢早衰或者是卵巢癌的几率就会减少,每天摄入90mg的维生素C或者是30mg的维生素E,另外,可以食用高钙的饮食。
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