脸部浮肿，尿频，腰疼，睡眠不好，失眠多梦怎么回事

问题分析：病例分析:“脸部浮肿”，腿肿吗？尿频，腰疼的话，警惕泌尿生殖系统的疾病。尤其是肾病。睡眠的问题看看颈椎有无错位。
意见建议:建议去肾内科专科就诊。解决睡眠的问题看看颈椎的问题吧，拍个片子看看，X片最好。

问题分析： 你的情况很不好，你最好是到医院，做个尿常规检查，注意肾脏的问题，做好B超检查，多休息好
失眠多梦，是因为脾虚，这个不是重点，主要是先检查清楚，以及就是，不要劳累，不要吃重口味食物就可以了，没事的

问题分析：失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。
建议睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害，诱导人体进入睡眠状态。调整好自己的生活习惯，多去锻炼身体，多食用有营养的食物，放松自己的身心，让自己的身体与精神都放松下来。

问题分析：出现严重失眠的情况，很大程度上也与身体素质有关，身体状态不好，也就非常容易引起失眠症状的出现，特别是对于一些身体隐疾来说，患者在不清楚自己身体状态的情况下，经常被严重的失眠情况所困扰，而又无能为力
当失眠出现的时候，需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为失眠的问题而造成严重的伤害。建议你到精神心理科就诊，找到诱发失眠抑郁问题发生的真正原因。平时要注意自身的调节。注意饮食的清淡。

问题分析：心理分析：您好，睡眠障碍有入睡困难、睡眠不安或不深或睡后觉得不解乏、频繁或延长的觉醒期的症状表现，可能会出现紧张性头痛等。可能是身体不适造成的睡眠等反应，也可能是工作、家庭婚姻等压力造成的身体反应以及睡眠问题。
心理指导：建议到正规专业医院检查排除身体疾病。同时增加睡眠认知，睡眠脑电波有五个阶段，在快速眼动期阶段类似于清醒状态下的高频低幅脑电波出现，梦境开始出现，做梦也是有功能的，不要以为做梦就等于没有睡，甚至认为比不睡还要坏，其实做梦是人类一种普遍现象。睡前喝点牛奶，听下平和音乐，放松自己，躺下可以做深呼吸，把自己所有注意力放到自己的吸气与呼气上。谢谢您，祝您健康！