性别:女
年龄:23岁
问题分析:你好,根据你所描述的初步考虑多与平时饮食不合理造成的胃肠消化功能异常,胃肠蠕动过慢所以容易引起便秘,可口服芦荟胶或是中药进行调理!建议便秘患者平时注意多喝水,也可空腹喝杯蜂蜜水,多吃新鲜的蔬菜和水果,养成定时排便的习惯,勤按摩腹部增加胃肠蠕动促进排便!
问题分析:你的情况是排便习惯和生活习惯的问题.主要与胃肠道活动减慢,粪便在肠内滞留时间过长引起干结,排便困难。建议服用蜂蜜或麻仁丸润肠通便,多喝水多活动,按摩腹部促进肠蠕动,忌辛辣刺激,多吃膳食纤维丰富蔬菜水果如芹菜白菜茭白藕梨子苹果西红柿等,多吃粗粮杂粮促进排便,