性别:女
年龄:23岁
前几天差点晕倒,去医院检查说是低血压!让我用西洋参泡水喝
主要想知道长痘痘和月经不调该如何调理。我平时不吃辛辣生冷食物
问题分析:你好,长痘痘和月经不调是内分泌失调引起的 建议你调理内分泌 都要辩证的,比如清热解毒,前提是上火;调理肠胃,去湿,是因为脾失健运单说内分泌失调,没有办法说具体应该吃什么药的,如果想认真治疗,还是找一个中医大夫望闻问切一下好
追问:医生您好,那内分泌失调可以在食物上作何调理吗?谢谢啦
回复:首先要从饮食、运动上入手多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜