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失眠，多梦，心悸，身体弱，好感冒，怎么办啊？

性别：女

年龄：21

失眠，多梦，心悸，身体弱，好感冒，怎么办啊？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

董雄飞,永年县中医院,主治医师

董雄飞主治医师内科免费咨询

二级甲等永年县中医院

问题分析：你好，根据你提供的病情资料，你属于气阴两虚，可以选择中药治疗。
可以到中医门诊或者到药房购买安神口服液等，益气养阴的口服液。

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长期失眠多梦抑郁怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

在治疗方面是综合性的治疗，抗抑郁剂的使用合并镇静催眠药物，还有心理治疗，其他的辅助比如中医的治疗，都可能对部分患者有效，但是要针对个体的特异性进行调整药物。1、一线的抗抑郁药物是SSRI类的药物，主要有五朵金花，还有SNRl类的药物等也可以使用，也有比较好的效果。2、心理治疗对部分失眠伴有抑郁症状的患者，也往往有比较好的疗效，要加强关于睡眠管理的教育，即便是失眠，白天也尽量不要睡觉，以晚上睡为主，要保持引生物钟的基本平衡，适当的使用镇静催眠药，比如苯二氮卓类的药物也是可以使用的。

口干、失眠、多梦怎么办？

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

口干、失眠、多梦一般是功能性因素引起的神经衰弱。可以通过以下方式缓解：1.可以适当喝安神补脑的药，并配合健脑肾的药物进行改善。2.其余原因（如糖尿病、缺血性缺氧等）也会引起口干、失眠、达蒙等症状。一般来说，这种情况与高血压、糖尿病、吸烟、饮酒、高脂血症有关，加速血管硬化，导致血管狭窄、斑块、脑缺血缺氧，表现为口干、失眠、多梦。做了相关的实验室测试。如果有高血压和糖尿病，治疗高血压和糖尿病、戒烟、戒酒、治疗血脂可以改善大脑的血液和症状。

老是失眠多梦怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

在医生的监督下服用安神补脑液和谷维素片，调理神经衰弱。总是失眠多梦，属于神经衰弱。是日常生活中压力过大、过度紧张、过度劳累、顾虑太多、心情不好导致的。可以服用安神补脑液和谷维素片调理神经衰弱。患者在日常生活中要保持良好的心情和心态，避免精神压力过大，顾虑过多。患者还应禁烟、禁酒，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，可提高睡眠质量。

男人失眠多梦浑身乏力怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

男人失眠多梦浑身乏力可以进行以下四种常见的调理方法：1、注意多休息和避免精神紧张，出现这种情况以后，需要注意多休息，一定要保持充足的睡眠，而且要注意积极缓解紧张的情绪，可以多和他人进行交流和沟通。2、注意饮食的积极调理，一些水果可以使人出现欣快和愉悦的情绪，对于缓解浑身无力失眠多梦有很大的帮助。3、服用药物来缓解症状出现浑身无力失眠多梦一般和神经衰弱有一定的关系，因此可以服用一些药物来缓解。4、进行户外运动锻炼，如果有时间可以进行一些运动锻炼，通过这些有氧运动能够有效改善机体的代谢状态，有助于增强体质，长期坚持可以有效改善浑身无力失眠多梦的情况。

如何防止失眠多梦

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

预防失眠多梦的方法如下：1.注意饮食。很多现代人喜欢吃一些刺激性的食物，对人体影响很大。如果长时间进食容易导致莫名的兴奋，此时就会严重影响睡眠。所以建议睡前一小时内不要吃东西，否则容易影响身体健康。2.注意情绪变化。好的心情可以帮助睡眠，但是如果长期心情不好，失眠的几率会大大增加，所以建议在生活中学习控制自己的情绪。建议睡前可以打坐，可以帮助平复不良情绪，可以尽快入睡。另外，睡前不要想复杂的问题，否则会影响正常睡眠。

失眠多梦心悸气短怕冷怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠、多梦、心悸、气促、寒性的解决方案如下：1、可口服长期失眠、多梦心悸、气促、寒战等安定类药物，但药物均有依赖性，不宜长期服用。症状缓解或消失时，请停止口服。症状不改善时，请及时到专门治疗失眠的医院进行诊断，以免延误最佳诊疗时间，加重病情。2、症状较轻，无需口服药物，改变日常生活。不要熬夜，保证卧室干净安静。可以睡前洗澡洗脚，促进血液循环，平时可以做运动提高免疫力。

失眠多梦心悸怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠多梦心悸有以下解决办法：第一、可以服用一些具有安神和缓解心悸的西物，这类型的西药对于失眠多梦，心悸心烦的症状也是有较好的疗效的。第二、患者要养成良好的生活习惯和饮食习惯，避免吃一些辛辣刺激性的食物以及喝一些浓咖啡，浓茶等等。第三、患者自身要增强体育锻炼，增加体质，并且能够提高免疫力，改善身体的内环境，从而缓解失眠多梦心悸的这种症状。

顽固性失眠多梦怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

顽固的失眠达蒙可以用中药有助于睡眠。中医通过针灸、耳压、穴位注射、按摩、中药制剂、口服片等治疗顽固性失眠多梦，恢复正常的“睡眠－苏醒”周期，对失眠有良好的疗效。中医治疗虽然比西药效果慢，但不良反应少，疗效持久，停药后不反弹，在治疗失眠方面也有相当大的优势。但是，失眠多梦的药物治疗效果往往是有限的，因此，只有养成良好的睡眠习惯，才能达到治愈的目的。

心悸出汗失眠多梦是什么原因

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

心悸出汗失眠多梦主要有以下原因：1、首先考虑为甲状腺功能亢进，主要因为体内甲状腺激素分泌过多造成，这种情况还会伴有多食、畏热以及机体逐渐消瘦等症状。2、心脾气虚以及气血不足的时候也会出现这种情况，可以在专业医生指导下，服用生脉饮进行治疗，通常有助于有效缓解心悸失眠多梦的情况3、精神压力过大或者是精神过度紧张等原因引起的，平时应放松自己的心情，不要给自己太大的压力。

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