我的后背左肩胛骨可疼

一般情况下，肩胛骨后背疼可以通过推拿按摩、局部热敷、使用药物等方式进行缓解，具体内容如下：1.推拿按摩：如果患者有肩胛骨后背疼的症状，可以通过推拿按摩冈上肌、冈下肌、肩胛提肌、菱形肌等肌肉来放松肌肉，缓解肌肉紧张痉挛的状况，以改善肩胛骨后背疼的情况。2.局部热敷：当肩胛骨后背疼时，患者可以使用热水袋、热毛巾等进行局部热敷，舒缓肌肉紧张的情况，促进肌肉炎症反应消退，缓解肩胛骨后背疼的症状。3.使用药物：如果患者肩胛骨后背疼的症状较为明显，可以在医生指导下使用用洛索洛芬钠片、美洛昔康片等药物来缓解症状。

肩胛骨后背疼可通过以下方式进行处理：第一，通过对冈上肌、冈下肌等的手法进行手法的按摩，可以缓解肌的紧张感，减少肌酸痛，一般按1-3次症状就可以完全消除。第二，局部热敷可以改善局部的血流，使肌肉回复弹力，减轻局部的疼痛。第三、通过拉伸肌肉来达到缓解疼痛的目的。日常生活中患者应适当运动，比如慢跑、游泳等，还要多注意休息，避免劳累，有利于身体健康。

突发肩胛骨后背疼痛，原因分析如下：1、急性冠脉综合征病人，如果发生急性的心肌梗死或者发生不稳定型心绞痛，会有肩胛后背突然疼痛，并发心前区疼痛伴胸闷气短，疲乏无力、大汗淋漓，甚至出现濒死感这样的症状，要嘱咐病人去医院检查，及时查阅心电图及心肌酶学等检查，以明确诊断。2、考虑急性胆囊炎的存在，如急性胆囊炎或急性胰腺炎等，会出现突然的肩胛骨后背的疼痛，同时可伴有消化系统症状或发热，应去医院及时复查消化系彩超及血液等化验检查，以确定诊断。

左边肩胛骨痛并一定是肺部疾病。1、左侧肩周炎，40-60岁的妇女比较常见，当患者活动左边肩胛骨时，会出现左边肩胛骨的位置出现酸胀的感觉，可以在局部使用活络油来缓解。2、胸椎病变，由于胸部椎间盘的突起，经常会对局部的神经造成压力，引起左肩胛骨的位置的疼痛和不舒服。3、也可能是肺病，比如左侧肺炎，患者需要就医检查才能明确情况。

左侧肩胛骨疼痛的主要原因有外伤、慢性疾病、心肺系统病变等。具体内容如下：1.外伤：撞击伤、剧烈运动损伤、重体力劳动劳损等外伤，可以在局部进行热敷，还可以口服芬必得、布洛芬等止痛药。2.慢性疾病：其次是肩周炎、颈椎病等慢性疾病的影响，主要表现为局部疼痛，可以进行局部理疗、推拿、按摩等治疗。3.心肺系统病变：还有可能是心肺系统病变引起得，比如冠心病、肺炎、胸膜炎等引起的局部疼痛，主要表现为胸闷、憋气、咳嗽、咳痰等症状。

左肩胛骨疼痛一个月可能是肩周炎、颈椎病、骨折等原因引起的。如果左肩胛骨疼痛，可能是因为肩周炎引起的。另外，如果患有颈椎病，可能会导致神经受到压迫，从而导致左肩胛骨疼痛。此外，如果左肩胛骨出现骨折，也会引起左肩胛骨疼痛。建议患者及时就医，查明病因，然后对症治疗。同时在治疗过程中，需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物。

由于肌肉韧带长时间的劳损或者受凉后导致的肌肉和韧带的痉挛或者无菌性的肌肉纤维炎引起的症状，软骨和肌肉间隙。通常由肌肉长时间保持一定时间引起。再发展就是肩周炎。可以平常多活动一下。不要坐很久。出汗会很有帮助。肩周炎是一种以肩痛和运动功能障碍为特征的常见疾病。

由于肌肉韧带长时间的劳损或者受凉后导致的肌肉和韧带的痉挛或者无菌性的肌肉纤维炎引起的症状，软骨和肌肉间隙。通常由肌肉长时间保持一定时间引起。再发展就是肩周炎。可以平常多活动一下。不要坐很久。出汗会很有帮助。肩周炎是一种以肩痛和运动功能障碍为特征的常见疾病。

可能与肌肉局部肌肉韧带劳损有关系，也可能与颈椎疾病有关系。也可能与心脏疾病有关系，比如心绞痛疼。到正规三甲以上医院检查一下，可以做24小时动态心电图检查，心脏检查。

左肩膀肩胛骨位置疼可能是休息不好，过度劳累，而且有外伤的原因导致的局部肌肉劳损，小关节紊乱，或者有无菌性炎症引起疼痛症状。可以做针灸疗法，推拿疗法，艾灸疗法配合膏药外敷治疗等。