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怀孕期肚子饿的特别快又什么都吃吧下怎么办

性别：女

怀孕期肚子饿的特别快又什么都吃吧下怎么办
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张清伦 副主任医师 外科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析：孕期要注意饮食，孕早期大多数孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应，为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。不宜过度吃酸食.孕中期准妈妈的食欲逐渐好转,这个时期要把营养储存个够 ，原则;荤素兼备、粗细搭配，食物品种多样化。不宜吃太咸的。不必额外补充其他补品，均衡饮食可供给足够的营养。

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肚子饿的快，如果是生理原因，比如脑力或者体力工作后，身体新陈代谢加快，可以补充营养，多吃一些高蛋白质的食物。但也有可能是因为病理性的原因，一般认为是因为胃火亢盛，所以需要到中医院就诊，在医生的指导下进行中医辨证，可以选择清胃散、竹叶石膏汤等药物治疗。另外最好是到医院做血糖和甲功的检测，看看有没其他疾病。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
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刘正新主任医师
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健身晚上肚子饿可以通过补充能量来缓解。在进行体育锻炼后，人体会产生更多的精力，从而产生饥饿感。锻炼后的晚上会有饥饿感，适当吃东西可以缓解。但是，要知道，在夜间吃东西，很有可能会导致肥胖，而身体偏胖的人，则要避免吃太多的食物。可以多吃一些富含脂肪和碳水化合物的食物，比如豆腐干、鱼干、水果等。若自身较瘦，就不必限制饮食种类。
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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
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