头很晕，人很累，想睡又睡不着，又有点反胃是怎么回事

问题分析：心理分析：你好，根据你的描述可能是因为精神长时间过度紧张，导致的精神过度疲惫，以及身体内分泌紊乱，但由于信息不详细所以不能确定，需要你去医院进行具体的诊断。
心理指导：建议做些渐进式的放松训练，配合深呼吸，逐渐放松身体各部分肌肉，持续10~20分钟，使自己的精神缓慢的放松下来，调整情绪。希望对你有帮助。

问题分析：你好，可能是贫血引起的，治疗首先找到原因针对原因进行治疗,最好保持良好的心态
；，可以服用阿娇浆口服液或生脉饮，气血双补进行调理，注意饮食调养，宜进食营养丰富的食物

问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适。
建议患者可以在平时的生活中多运动，运动会促进血液循环，对调节人的情绪有很好的作用，运动可以缓解人的许多不良情绪，如抑郁，不安，焦躁。运动的时候，一定要把汗流出来，流汗之后，身体就会有如释重负的感觉，对于抑郁症患者治疗疾病很有好处。

问题分析：您好，根据您的讲述可以初步的断定为精神抑郁症，抑郁症是当今社会非常普遍的一种疾病，患者时常感到情绪低落、缺乏兴趣和精力减退，很多患者由于抑郁症甚至失去了自己的生命。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者培养自己的兴趣爱好，要学着慢慢放松自己，瑜伽的音乐很有帮助。没有的话CD店里买一张听，看看动画片，这不是小朋友的专利。要做做运动，散散步。

问题分析：您好，常见导致抑郁的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除抑郁的原因，建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者进行放松训练，泡热水脚，听一些轻音乐，另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果，也可促进休息。同时也可以联系一下心理医生。